المكملات الغذائية، الحانات الغذائية, Clif Bar, Clif Kid, Organic Z Bar, Chocolate Brownie, 18 Bars, 1.27 oz (36 g) Each

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Clif Bar, Clif Kid, Organic Z Bar, Chocolate Brownie, 18 Bars, 1.27 oz (36 g) Each
السعر: 65.00 SAR
كمية المنتج: 0.73 kg, 28.2 x 14.5 x 6.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Nutritional Bars ,المكملات الغذائية، الحانات الغذائية

.هذا هو السبب في أنه يدفع إلى اتخاذ خطوة إضافية وقراءة التسمية للتأكد من حصولك على الانفجار الأكثر تغذية لباك الخاصة بك .ومع ذلك ، هناك أدلة متزايدة على أن استهلاك البروتينات عالية الجودة على مدار اليوم قد يكون مفيدا لتلبية احتياجات تخليق البروتين في كل شخص .هدفك: هل تبحث عن إرضاء أسنانك الحلوة دون تحطم السكر .تحتاج إلى بعض البروتين بعد يوم حافل أو تمرين رياضي مرهق – جرب هذه الوصفات المعبأة بالبروتين من الأشخاص عند النقر على الصورة أو الرابط لعرض الوصفات .إنها مثل لقطة لما يشكل غالبية الشريط .واقترحت أيضًا أن تفكر في استخدام زبدة البندق أو الجبن أو اللبن أو الجبن بعد التمرين ، بدلاً من الذهاب دائمًا إلى شريط البروتين .بالإضافة إلى أنها طعم مثل أكواب زبدة الفول السوداني ، والتي هي دائما شيء جيد .وبالنسبة لأولئك الذين يعتمدون عليها لا يمتلكون أي شيء فيها ، فهي خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، خالية من الصويا ، لا تحتوي على نكهات صناعية أو ألوان أو مواد حافظة ، كما أنها صديقة للبيئة .واحدة من مصادر البروتين الأكثر شعبية التي تستخدمها الشركات من أشرطة البروتين النباتي هو عزل بروتين الصويا

Clif Bar, Clif Kid, Organic Z Bar, Chocolate Brownie, 18 Bars, 1.27 oz (36 g) Each فوائد

.مع عدم وجود سكر ، و 20 غراما من البروتين ، و 240 سعرة حرارية فقط ، يمكن أن تعمل ثينثين بسهولة كقضيب بديل للوجبات أو وجبة خفيفة عالية البروتين .أنا شخصياً لا أوصي بأن يعتمد زبائني على القضبان ، لأن أشرطة المتاجر التي يتم شراؤها عادة ما تكون محملة بالسكر الإضافي لجعلها ذات مذاق جيد و / أو مواد حافظة للحفاظ على استقرارها ، كما تقول أليسون هارون ، r .د ، أخصائي تغذية تغذية مسجل مع مركز كليفلاند كلينيك للطب الوظيفي .تأثير سبب استجابة جلوكوز الدم والانسولين على وجبات الإفطار والغداء المركبة في مرضى السكري من النوع الثاني .لكن الكثير من القضبان العالية البروتينات توفر تقريبا نفس المستوى من البروتين .كل هذا الكحول السكر ، إذا كنت تأكل الكثير من ذلك ، فإنه سوف يزعج الهضم الخاص بك ، تجعلك gassy ، وتعطيك الإسهال ، كما تقول .لكي نكون منصفين ، هذا سوف يكون التواريخ ، ولكن لا يزال هناك الكثير من السكر .أنها لن تنهار أو تذوب في حزمة الخاص بك وتقديم وجبة خفيفة المشي كبيرة .لا ينبغي للمرء أن يحكم على أشرطة البروتين على أساس أحجامها .ضع قطعة أخرى من الورق المشمع على الجزء العلوي ، مع الضغط لأسفل لضغط الخليط بالتساوي .حتى بين الخبراء ، تختلف التوصيات .وتقوم بعض الشركات بذلك ، في محاولة لتمييز نفسها في سوق مزدحمة من خلال نشر نتائج الدراسة في المجلات الطبية ذات السمعة الطيبة وإزالة أي وصمة قد يربطها المستهلكون ، وخاصة النساء ، بصناعة كانت تعتبر في السابق عالم كمال الأجسام .قد تساعد بعض المكملات الغذائية على زيادة الطاقة وتقليل التعب .ظهرت أنواع جديدة من القضبان ، مع التركيز على ميزات مثل الألياف أو الأطعمة الكاملة غير المصنعة .إذا كنت راضيًا عن المحليات الاصطناعية والكحوليات السكرية ، فعندئذٍ تكون خيارًا قويًا للحصول على نسبة منخفضة من السكر عالية البروتين .وقد تم التشكيك في سلامة عزل بروتين الصويا بسبب القلق من تلوث المعادن ، ومخاطر المبيدات ، والايسوفلافون المركزة .7G من السكريات ، ولكن لا يزال ، وهذا ليس الكثير من السكر .لا ينبغي أن تستخدم لإعادة الترطيب لأنها تحتوي على الكثير من الكافيين .5 غرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم الفعلي

المكملات الغذائية، الحانات الغذائية, Clif Bar, Clif Kid, Organic Z Bar, Chocolate Brownie, 18 Bars, 1.27 oz (36 g) Each

.هذا ما يقرب من ضعف الدهون مثل القضبان الأخرى ، وأكثر من ثلث ذلك كان الدهون المشبعة غير صحية .معظم الأمريكيين تستهلك ما يقرب من 70 إلى 100 غرام .اقترحت دراسة صغيرة واحدة أنها قد تزيد من حيوية التقييم الذاتي لدى كبار السن .طالما كنت تتمتع بصحة جيدة واتباع نظام غذائي كافٍ ومتوازن بشكل جيد ، فإن قضبان البروتين ليست عنصرا ضروريا لتغذيتك .والمكافأة الرئيسية: هذه سهلة للغاية العثور عليها ، من ستاربكس إلى ديلي المحلية .تذوق بالضبط كما يصفه الاسم ، إنه خبز الموز ، دون الخردة .فيما يلي بعض الوصفات السهلة التي تساعدك على البدء .بشكل عام ، يستمتع تجار التجزئة بتقليدية من النمو المتزايد في القضبان الصحية ونمط الحياة: المزيد من المتسوقين يشترون كميات أكبر بشكل متكرر .وربما ليس من المستغرب ، تلقى معظمهم إبهامات ضخمة من المختبرين لدينا .شريط التغذية بروتين 22 يوماً ، قضبان بروتين ألوها ، شريط بروتين فائق الجودة أخضر عشب ، قضبان طعام الأمريتا الصحية ، قضبان التوازن الصحية قضبان الذهب ، كرات زبدة الجوز بيتي لو ، كرة طاقة البروتين ترتد ، كعكة بروتين خبز برتقالة ، أشرطة بروتين مزارع كاركاديان ، شريط كليف ، الدكتور .لا يُقصد بأي ذكر للمنتجات أو الخدمات ضمان أو تأييد أو توصية بالمنتجات أو الخدمات أو الشركات .يمكن أن يختلف سعر قضبان البروتين بشكل كبير ، وستكون هناك درجات سيئة للغاية في النهاية الرخيصة للأشياء .الكثير من النساء يبالغن في تناول البروتين ، ولا تستعمل أجسادهن السعرات الحرارية الإضافية التي يتناولنها ، لذا ينتهي الأمر بهن كجر إضافي .حتى مع 32 جرام من البروتين ، لا يوجد شيء يميل حول هذا الشريط الذي يحتوي على 7 غرامات من الدهون المشبعة و 27 غرام من كحوليات السكر (السكريات المهندسة لاستخدامها كإضافات ، والتي ليس فقط من الصعب هضمها ولكنها قد تسبب النفخة والإسهال ، ستة علامات نقصان في العناصر الغذائية وفقدان الشعر والصداع وغيرها من العلامات التي قد تفتقد الفيتامينات والمعادن الرئيسية .محلى بالفاكهة فقط: يجب أن يتذوق شريط الطاقة المفضل لديك بفضل المشمش المجفف أو التوت البري أو الكرز ، وليس الكثير من الشراب أو المحليات الاصطناعية .ولكن إذا كان لديك أسنان حلوة ، فبإمكانهم أن يقدموا استساغة دون أن تلحق الأضرار بها الحلوى بالتحكم في سكر الدم .مع ستة غرامات من البروتين ، ستضع هذه القضبان المصنوعة محليًا تلك الوجبات الخفيفة في المتجر .تمتلئ بارات الإفطار الصحية هذه بالألياف من الشوفان وبذور الكتان والتوت .تصنع القضبان من المكسرات والتواريخ وبياض البيض .لا يلزم إعداد مسبق أو تبريد ، لذلك إذا كان لديك نمط حياة نشط ، يمكنك استخدام طريقة رائعة للتأكد من أن تناول البروتين الخاص بك يبقى على مدار اليوم .فريقنا سبق أن وجد نفسه في قائمة لم تنته أو عانى من إصابات متعلقة بالصحة .عندما يكون الانسولين مزمنًا بشكل متزايد ، فإنه يمكن أن يؤدي إلى مقاومة الأنسولين التي تمثل مشكلة كبيرة للصحة على المدى الطويل .وذلك لأن النساء في منتصف العمر يبدأ في فقدان كتلة العضلات (القنفذ) مع الشيخوخة .) من البروتين ، والبروتين منخفض الجودة ومعالجًا