الفيتامينات، فيتامين d3, Source Naturals, Vitamin D-3, 1,000 IU, 200 Tablets

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Vitamin D-3, 1,000 IU, 200 Tablets
السعر: 25.00 SAR
كمية المنتج: 0.07 kg, 8.6 x 4.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3 ,الفيتامينات، فيتامين d3

.طريقة أخرى يمكن لتحسين عملية التمثيل الغذائي العظام صحة العظام من خلال المساهمة في زيادة مستويات النشاط البدني .إن سمية فيتامين د ، حيث يمكن أن يكون الفيتامين د ضارًا ، يحدث عادة إذا أخذت 40،000 وحدة دولية في اليوم لمدة شهرين أو أكثر .العلامة التجارية الأفضل للطبيب لديها سمعة جيدة للمكملات عالية الجودة بتكلفة منخفضة ونقاء جيد .وجد التحليل التلوي لهذه التجارب دليلاً محدودًا على تأثير مكملات فيتامين د على قوة العضلات والحركية ، بناءً على نوع واحد فقط من الاختبارات لكل نتيجة .يساعد فيتامين د أيضًا على تقوية جهاز المناعة ويساعد الخلايا على الاتصال بالخلية في الجسم .حدد التحليل اختزالًا بنسبة 32٪ بين الكميات العلوية مقابل القاع من تركيزات المصل 25-هيدروكسي فيتامين د (96) .غالباً ما يطلق عليه فيتامين الشمس ، فيتامين د وفرة في الأسماك الدهنية وزيت السمك ، ولكن أيضا تنتجها بشرتك عندما تتعرض لأشعة الشمس .كذلك ، تم ربط تعدد الأشكال في جين vdr بتزايد القابلية للرضاع في بعض المجموعات السكانية ، على الرغم من أن كيفية تأثير هذه المتغيرات الجينية على وظائف فيتامين د غير مفهومة تمامًا (163-165) .إذا كنت تتناول مكملات فيتامين د ، فستكون رسالة أخذها إلى المنزل باعتدال

Source Naturals, Vitamin D-3, 1,000 IU, 200 Tablets فوائد

.سجلت معظم مكملات فيتامين د التي خضعت للاختبار في هذه الدفعة لوحات حقائق التغذية المتشابهة ، مع اختلاف بسيط في السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات ومحتوى السكر .رصدت دراسة مستقبلية أخرى غير متحكم فيها حدوث الانتكاس فيما يتعلق بفيتامين د في 156 مريض يعانون من الانتكاس بعد التحويل وبعده تم إعطاؤهم فيتامين د تكميلي (100،000 وحدة دولية / شهر ، 6-42 شهر ، ومتوسط ​​31 شهرًا) ، بالإضافة إلى العلاج المناعي الخط الأول (151) .هذا يساهم في صحة العظام لأنه أسرع من الشفاء من الإصابة ، كلما تمكنت من ممارسة وتقوية العظام .يجب على المرأة الحامل أو المرضع استشارة الطبيب قبل تناول مكمل فيتامين د .هناك نشاط بحثي كبير يبحث في تأثيرات فيتامين د ، والمستقلبات في النماذج الحيوانية ، وأنظمة الخلايا ، ودراسات التعبير الجيني ، وعلم الأوبئة ، والعلاجات السريرية .المصدر الرئيسي لفيتامين د هو من أشعة الشمس .وأخيرًا ، لم يظهر تأثير إضافة فيتامين د 3 على اليوريت مع اختلاف العمر ، ووجود العضلة القلبية ، ووجود الربو أو مرض القلب المزمن ، وحالة التطعيم ضد الإنفلونزا (281) .يحتاج كل عضو في جسمك إلى المغنيسيوم للعمل بشكل صحيح وهو جزء أساسي من العملية التي تحول الطعام الذي تتناوله إلى الطاقة التي يحتاجها جسمك .أحد الوظائف الرئيسية لفيتامين د هو الحفاظ على مستويات كافية من الكالسيوم في الدم .تذكر جامعة ماريلاند الطبية أنه من الصعب الحصول على كمية كبيرة من فيتامين د من أشعة الشمس ومصادر الطعام ، وبالتالي فإن الإفراط في تناول فيتامين د نتيجة تناول مكملات كثيرة .يختلف هذان الشكلان في هيكل السلسلة الجانبية مما يجعل فيتامين د 2 أقل فائدة للصحة من فيتامين د 3 .وهذا يشمل قوة العظام ، المناعة ، الصحة العقلية ، الصحة الأيضية ، وربما خطر الإصابة بالسرطان .لا تغطي المعلومات المتعلقة بالعناصر الغذائية والمكملات الغذائية والأغذية والمشروبات الواردة في هذا الموقع جميع الاستخدامات الممكنة والإجراءات والاحتياطات والآثار الجانبية والتفاعلات .ومع ذلك ، في الدراسات القليلة وغير المتجانسة التي نشرت حتى الآن ، لم ترتبط تركيزات المصل 25 هيدروكسي فيتامين د مع أنواع السرطان الأخرى ، بما في ذلك سرطان الغدد الليمفاوية غير هودجكين (128) ، وسرطان المبيض (129) ، وسرطان المعدة (130) ، أو الجلد السرطان (131) .معظم مكملات فيتامين د المتاحة دون وصفة طبية تحتوي على كوليكالسيفيرول (فيتامين د 3) .يتورط تكلس الأوعية الدموية في تطور الأمراض المزمنة ، مثل أمراض القلب والكلى (10 ، 11 ، 12) .نقص فيتامين (د) وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .وجد التحليل التلوي لخمس دراسات مستقبلية انخفاضًا بنسبة 35٪ في نسبة الوفيات الخاصة بسرطان القولون والمستقيم في مرضى السرطان مع تركيزات أعلى من 25-هيدروكسي فيتامين د في المصل .الموقع الجغرافي والموسم مهمان للغاية ، لأن فيتامين د لا يمكن إنتاجه على مدار السنة في بلدان بعيدة عن خط الاستواء

الفيتامينات، فيتامين d3, Source Naturals, Vitamin D-3, 1,000 IU, 200 Tablets

.تأثير مكملات فيتامين د على ضغط الدم: مراجعة منهجية وتحليل تلوي يتضمن بيانات المريض الفردية .استعرض تحليل تلوي صدر في يوم الأربعاء في BMJ 25 تجربة عشوائية محكومة التي نظرت في ما إذا كان خطر الإصابة بأحد هذه العدوى انخفض بين أولئك الذين تناولوا مكملات فيتامين د .دراسة مدتها 20 سنة (5) وجدت أن الرجال الذين يعانون من نقص فيتامين (د) لديهم ضعف خطر الإصابة بنوبة قلبية .إن علاج ارتجاع الحمض أو مرض الجزر المعدي المريئي (Gerd) أو القرحة المثبطة لمثبطات مضخة البروتون (Omeprazole، lansoprazole) قد تتداخل مع امتصاص الكالسيوم وتزيد من خطر حدوث الكسور بحيث ينصح المرضى بتناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د (329) .فيتامين (د) متوفر أيضا في بعض الأطعمة ، ولكن أولئك الذين لديهم قدرة منخفضة على تحمل منتجات الألبان أو غيرها من القيود الغذائية ، جنبا إلى جنب مع النباتيين ، قد يكونون معرضين لنقص فيتامين د .عند تناولها ، أو أثناء التعرض لأشعة الشمس ، يبقى فيتامين د غير نشط ويتطلب التنشيط عن طريق إنزيمات في الكلى والكبد .انخفاض ملحوظة 25 هيدروكسي فيتامين د بالإضافة إلى الكالسيوم المرتفع يقترح الورم جارات الدرق ، والمكملات فيتامين د لا ينبغي اتخاذها حتى يتم استئصال الورم جراحيا وإعادة فحص المستويات .يحافظ فيتامين د أيضًا على بصيلات شعر صحية ويمنع تساقط الشعر .لا يمكن استخلاص الاستنتاجات الثابتة حول أي تأثيرات مختلفة لهذين الشكلين من فيتامين د .في البيئة السريرية ، يتم استخدام فيتامين د (بالاقتران مع الكالسيوم) في أغلب الأحيان لعلاج وعكس الظروف التي تؤدي إلى عظام رقيقة وهشة وهشة: الكساح عند الأطفال ، تلين العظام عند البالغين ، وهشاشة العظام عند كبار السن .ومع ذلك ، لم يكن هناك فرق إحصائي في التغير في ضغط الدم لمدة ثلاثة أشهر بين فيتامين د 3 وهمي (308) .لذلك ، من المحتمل أن يقوم الجلد بتجميع بعض الفيتامين د حتى عندما يكون محميًا بواسطة واقي الشمس كما هو معتاد .حتى يمكنك تجنب تناول أكثر من 1000 وحدة دولية في اليوم واحترس من علامات سمية فيتامين د ، مثل الغثيان والضعف