Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعية21st Century, Vitamin B Complex, Vitamin B Complex 100, Vitamins, الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة، فيتامين ب معقدة 50

الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة، فيتامين ب المعقدة 100, 21st Century, B-100 Complex, Prolonged Release, 60 Tablets

21st Century, B-100 Complex, Prolonged Release, 60 Tablets ,الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة، فيتامين ب المعقدة 100 الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة، فيتامين ب المعقدة 100 21st Century, B-100 Complex, Prolonged Release, 60 Tablets

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: 21st Century, B-100 Complex, Prolonged Release, 60 Tablets
السعر: 25.00 SAR
كمية المنتج: 0.11 kg, 4.6 x 6.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin B Complex, Vitamin B Complex 100 ,الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة، فيتامين ب المعقدة 100

.تماما مثل حديقة المكملات الغذائية الموجودة أعلاه ، الفيتامينات سولفار ب معقدة مناسبة للنباتيين لأنها مصنوعة من الخضار .فيتامين ب 2 (ريبوفلافين) ضروري لاستقلاب الطاقة ، ولعلاج الدهون ، وأجسام الكيتون ، والكربوهيدرات ، والبروتينات .وهو يعمل مع الفيتامينات b1 و b3 لزيادة إنتاج الطاقة في الخلايا ، ويعمل أيضًا على الحفاظ على صحة الجلد والأعصاب والأمعاء وعمليات التفكير .ما أشير إليه كمكملات منخفضة الفعالية قريبة من القيمة اليومية المحافظة ، 1 .بعض المكملات الغذائية فقط توفر Rda الأساسية لكل فيتامين ، في حين أن البعض الآخر يوفر جرعات فيتامين ب التي تستند فقط على كميات مماثلة السبر .لا يركز البحث على مكملات فيتامين ب وفقدان الشعر على أخذ مركب ب ، بدلاً من التأثيرات على فيتامينات ب محددة جدًا .تساعد الأطعمة الغنية بفيتامين ب على تعزيز طاقتك الطبيعية بهذه الفيتامينات المغذية لطفلك المتنامي .تتوفر بعض الفيتامينات ب المركب في الحبوب الكاملة والخضروات الورقية الخضراء والفواكه والمكسرات والموز والبيض والدجاج .الخام ومكونات البروبيوتيك والخميرة: Saccharomyces boulardii ، phytase ، cellulase ، بيتا جلوكاناز ، البروتيز ، ألفا غالاكتوزيداز ، هيميسيلولاز 1 ملغ

المنتجات ذات الصلة
الجمال، العناية بالوجه، منظفات الوجه، أقنعة الوجه، حب الشباب، أقنعة عيب, Alba Botanica, Good & Clean, Pore Purifying Mini Peel, 4 oz (113 g)

21st Century, B-100 Complex, Prolonged Release, 60 Tablets فوائد

.لا يوجد لون أو نكهة صناعية ، ولا مواد حافظة أو سكر أو حليب أو لاكتوز أو لا غلوتين أو قمح أو خميرة أو سمك أو نشا أو صوديوم .المدخلات المرجعية الغذائية لثيامين ، ريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، حمض الفوليك ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين والكولين .وقد تمت الإشارة إلى العديد من المواد التالية على أنها الفيتامينات كما كان يعتقد في السابق أنها الفيتامينات .على الرغم من أن مكملات فيتامين (ب) المركبة تأتي بأشكال مختلفة (مثل السوائل أو الحبوب) ، إلا أنها كلها ممتصة بشكل جيد .معظم الفيتامينات b قابلة للذوبان في الماء ولا تتراكم في الجسم مسببة لأعراض جانبية .هذا صحيح ، معظم مكملات الفولات في السوق للأسف لا شيء أكثر من حمض الفوليك الاصطناعي الذي تم ربطه بالسرطان عند تناوله بكميات كبيرة .تتكون الفيتامينات ب المركب من 11 مغذيات ذات صلة .عندما قمت بصياغة معقد فيتامين ب الخاص بي ، حرصت على اختيار الأشكال الأكثر بيولوجيًا فقط من الفولات ، والمعروفة باسم l-5- ، أو 5mthf للقصير و 5 (5-Fthf) .جميع التراكيب الوراثية الصفراء من الذرة تحتوي على الكاروتينات ، على الرغم من أن جزء من الكاروتينات مع نشاط الموالية للفيتامين عادة ما يكون صغيرا .قد يسبب فيتامين b5 عدم ارتياح في الجهاز الهضمي عند تناول 200 ملغ أو أكثر يوميًا .إن ضمان أن النظام الغذائي الخاص بك يحتوي على الكثير من الأطعمة الغنية بـ b – الخضار الداكنة الخضراء ، والبروتينات من المصادر الحيوانية ، والحبوب الكاملة – أمر بالغ الأهمية .لكن الأعراض تشمل: التعب ، والاكتئاب ، والأرق ، والتهيج ، والتقيؤ وآلام المعدة ، وحرقان في القدمين .البيوتين يلعب دورا رئيسيا في عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات .وعلى وجه التحديد ، قد تؤدي المستويات المرتفعة من النياسين (فيتامين ب 3) إلى عدم وضوح الرؤية والغثيان والقيء وقد تؤدي إلى تفاقم قرحة المعدة ، كما أن تناول كميات عالية من حمض الفوليك (فيتامين ب 9) قد يتداخل مع ميثوتريكسات الدواء الكيميائي .فيتامينات B ضرورية للطاقة وللوظيفة المناسبة للدم والهرمونات والجهاز العصبي .ج: عادة ما يظهر نقص الفيتامينات ب في وقت مبكر مع التعب .إذا كنت تشعر بهذه الطاقة المنخفضة طوال الوقت ، فقد يكون هناك نقص في فيتامين ب .د ، الآن مع مستشفى شؤون المحاربين القدامى في إنجلترا الجديدة ، تعرف على الرابط بين الهموسيستين وأمراض القلب في عام 1968 .ومن المعروف أن الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء لبعض من الأكثر أمانا المتاحة

المنتجات ذات الصلة
والرياضة، والبروتين أشرطة, MusclePharm, Combat Crunch, Cinnamon Twist, 12 Bars, 63 g Each

الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة، فيتامين ب المعقدة 100, 21st Century, B-100 Complex, Prolonged Release, 60 Tablets

.واليوم ، فإن الأبحاث حول تصرفات هذه الفيتامينات تؤدي إلى فهم أن هذه الفيتامينات تعمل بطرق معقدة في الجسم للحفاظ على الصحة المثلى ، وللحماية من الأمراض المزمنة للشيخوخة ، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية ، والتدهور المعرفي وترقق العظام .قد لا يستقل الأشخاص الذين يعانون من آلام الكلوريد (أي حامض معدي) أو هيبوكلورهيدريا فيتامين ب بشكل صحيح ، مما يعرضهم لخطر الإصابة بنقص التغذية المختلفة ، والتي يمكن أن تسهم في تطوير مجموعة واسعة من المشاكل الصحية .وقد قيمت دراسات قليلة العلاقة بين المكملات مع الفيتامينات / المعادن والأداء النفسي في الأفواج السليمة من البالغين غير المسنين .هذه الحقيقة ، وأن الملحق يحتوي على أكثر من مجرد ب معقدة يجعل من الصعب إقراض الدراسة المصداقية الكاملة .إذا كنت غير متأكد من احتياجاتك من فيتامين ب ، فإنني أوصي بشكل عام بالبدء مع الفيتامينات المتعددة أولاً ، ثم أضيفي فيتامين ب بعد ذلك لرؤية ما تشعر به .حتى إذا كنت تتناول مكملات غذائية ، فإن اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ضروري لتفادي نقص فيتامين ب وجني الفوائد الصحية لهذه الفيتامينات الهامة .ولذلك فمن المهم للغاية الحفاظ على توازن صحي لكل فيتامين ب داخل الجسم .يحتاج المراهقون الحوامل والمرضعات والنساء أكثر: 2 .يجب أن يسأل الأشخاص الذين يتناولون فينيلزين طبيبهم عن مراقبة مستويات فيتامين ب 6 والنظر في المكملات .” وبينما يجب تحويل البيريدوكسين عن طريق الكبد إلى pyridoxal 5'-Phosphate قبل استخدامه ، تشتمل صيغتنا على هذه المغذيات منذ البداية” .وتشمل هذه الثيامين (فيتامين ب 1) ، الريبوفلافين (فيتامين ب 2) ، النياسين (فيتامين ب 3) ، حمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5) ، البيريدوكسين (فيتامين ب 6) ، البيوتين ، حمض الفوليك والكوبالامين (فيتامين ب 12) .الحبوب الكاملة والحبوب المدعمة هي مصدر رائع لـ b5 ، لذلك يتم تناول وجبة الإفطار ، ولكنك ستجد أيضًا الفيتامينات في صفار البيض والأرز البني والكاجو والقرنبيط ، وكلها مكونات مثالية لقلية لذيذة ومغذية ! كما هو الحال مع فيتامينات ب ، فإن الدليل على المكملات المباشرة مع فيتامين ج في كبار السن أو العته يعاني الأتراب هو أيضا مثير للاشمئزاز إلى حد ما (موريس 2009) .على الرغم من أن العديد من الأبحاث تعتقد أن انخفاض مستويات حمض الفوليك في الدم ينطوي ، قد تكون ناجمة عن آثار نقص فيتامين B12 .قد يعاني الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 من الفشل في النمو والتأخر في النمو وفقر الدم الضخم الأرومات .تختلف المتطلبات البشرية لكل فيتامين ب بشكل كبير – من 3 ميكروغرام في اليوم لفيتامين b12 إلى 18 ملغ يومياً لفيتامين ب 3 لدى الذكور البالغين ، على سبيل المثال