Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعية21st Century, Vitamin A, Vitamins, الفيتامينات، فيتامين أ
الفيتامينات، فيتامين أ, 21st Century, Vitamin A, 10,000 IU, 110 Softgels
10.00 SAR
اسم المنتج: 21st Century, Vitamin A, 10,000 IU, 110 Softgels
السعر: 10.00 SAR
كمية المنتج: 0.07 kg, 4.6 x 6.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin A ,الفيتامينات، فيتامين أ
.عندما يتم استخدام فيتامين أ بالاشتراك مع فقر الدم الحديدي ، فمن غير المحتمل حدوثه .نظرًا لعدم تضمين أي من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا أو البالغين المتأثرين بأشكال أقل شيوعًا من rp في التجربة ، لا يمكن إجراء أي توصية رسمية بشأن الفيتامينات a و e (85) .عموما ، نصيحة طبية هي لتجنب الفيتامينات المتعددة ، ولا سيما تلك التي تحتوي على فيتامين (أ) ، خلال فترة الحمل ما لم يوصوا من قبل أخصائي الرعاية الصحية .رفضت الدراسة فوائد تناول مكملات الفيتامينات ج و د وبيتا كاروتين والكالسيوم والسيلينيوم .للحصول على العصائر مع فيتامين ب في محاولة لدينا القرنبيط الكريمي بينا كولادا ، والشوكولاته الموكا الشعير أو شروق الشمس البرتقالية .يعمل هذا الفيتامين كمضاد أكسدة قوي لحماية خلايا الجسم وجسمك .الوقاية من الكساح ونقص فيتامين د عند الرضع والأطفال والمراهقين .هذا يعكس تأثيرات تقزم النمو من نقص فيتامين (أ) ، فضلا عن المراحل المبكرة من جفاف الملتحمة .” S ، تتطلب إدارة الأغذية والعقاقير أي منتج يتم تسويقه في صورة الفيتامينات المتعددة لاحتواء ثلاثة فيتامينات ومعادن على الأقل ؛ وعلاوة على ذلك ، يجب أن تكون الجرعات أقل من الحد الأعلى المسموح به ، وقد لا تشتمل الفيتامينات المتعددة على الأعشاب أو الهرمونات أو الأدوية”
21st Century, Vitamin A, 10,000 IU, 110 Softgels فوائد
.غالباً ما يكون الفرق بين الكمية الكافية والكثير من المعادن النادرة ضئيلاً للغاية .انخفضت القيم المرجعية للريتينول أو ما يعادلها ، المقدمة من الأكاديمية الوطنية للعلوم .ومع ذلك ، في أعقاب توصية معهد Linus pauling باتخاذ مكمل غذائي متعدد الفيتامينات / المعادن يوميًا ، يمكن أن يوفر ما يصل إلى 5000 وحدة دولية / يوم من الريتينول ، وهو المبلغ الذي ارتبط بالتأثيرات الضارة على صحة العظام لدى كبار السن .فيتامين ب 2: المعروف أكثر باسم ريبوفلافين ، فيتامين ب هذا ضروري في إنتاج الطاقة .على سبيل المثال ، يعتقد أن كالي يساعد في تقوية المعدة وتعزيز إصلاح الأنسجة بينما يقال أن إزالة السموم من الجزر وتحسين الرؤية وتقوية الأعضاء .كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن أتناولها في اليوم – السعرات الحرارية هي كمية من الطاقة التي يوفرها طعام معين .من المهم للأطفال أن يتناولوا مجموعة واسعة من الأطعمة من أجل نظام غذائي صحي ومتوازن وأن يكونوا نشيطين بدنياً .عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات التي تذوب في الدهون ، يتم تخزين الفيتامينات في الأنسجة الدهنية في الجسم وفي الكبد .وغالبًا ما يطلق عليه niacinamide على الملصق .ومع ذلك ، تشير أحدث النتائج إلى أن الأشخاص الذين يتناولون مضادات الأكسدة وفيتامين هـ لا يتمتعون بحماية أفضل ضد أمراض القلب والسرطان مقارنة بالمستخدمين غير الملحقين .إن تناول كمية من الفيتامينات هي أفضل طريقة لجني فوائد هذا المغذيات الدقيقة المهمة .تقاس عادة مستويات الريتينول والكاروتينويد في البلازما ، ومستويات ريتينول البلازما مفيدة لتقييم عدم كفاية الفيتامين .هذا مفيد للصيانة السليمة للأغشية المخاطية الصحية والجلد .11- يمكن نقل Cis-retinal عبر الفضاء intervhotoreceptor إلى الخلية مستقبلة للضوء القضيبية والتي تكون مخصصة للرؤية في ظروف الإضاءة المنخفضة وللكشف عن الحركة .يمكن أن يسبب الكثير من الصوديوم (الملح) ارتفاع ضغط الدم والعديد من الحالات الصحية الأخرى .الحصول على كميات كافية من فيتامين أ من النظام الغذائي الخاص بك يجب أن يمنع أعراض النقص ، والتي تشمل فقدان الشعر ، مشاكل الجلد ، جفاف العين ، العمى الليلي وزيادة القابلية للإصابة بالعدوى .فائض الفيتامين a قد يسبب تشوهات خلقية .وقد أظهرت الزيادة في فيتامين بي 6 البايريدوكسين الاصطناعية تسبب تلف الكبد عند استخدامها في الجرعات العلاجية على المدى الطويل (أكثر من 200 ملغ / يوميا) .تأكد من البدء في تناول مكملات الفيتامينات والمعادن عالية الجودة
الفيتامينات، فيتامين أ, 21st Century, Vitamin A, 10,000 IU, 110 Softgels
.تستخدم منتجات حب الشباب المختلفة التي ساعدت في البداية ، ولكن بعد بضعة أشهر يبدو أنها تفقد التأثير .قد يوصي أخصائي الصحة بفيتامينات مكملة للأشخاص الذين يعانون من ظروف معينة ، أثناء الحمل أو لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا محدودًا .يتوفر زيت كبد سمك القد على شكل كبسولة وسائل ، والذي يحتوي على كمية غير عادية من أحماض فيتامين أ ، د ، وأوميغا 3 الدهنية .فيتامين (أ) يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية ، وبعض الأدوية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على مستويات فيتامين (أ) .يحتاج جسمك للكولسترول ليعمل بشكل صحيح ، حيث أنه يشارك في تخليق الهرمونات ويكوّن أساس أغشية الخلايا .ارتبط حمض الفوليك والفيتامينات ب مع انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية .نصيحتي ، إذا كان يجب أن تأخذ الستاتين ، فالمكملات coq10 هي مطلقة ، يجب أن توفر الصحة .معبأة منتجات الألبان (وبدائل الألبان) مع الكالسيوم والبروتين والكثير من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى .Acitretin هو ريتينويد اصطناعي ثبت أنه مفيد في العلاجات المركبة للصدفية (81) .ربما لديك عدة سنوات توريد فيتامين B12 في الكبد .ونتيجة لذلك ، أوصى معهد الطب الأمريكي في عام 2001 بوحدة جديدة ، أي ما يعادل نشاط الريتينول (Rae) .يتم استخدام العديد من الرتينوئيدات الاصطناعية المشتقة من الفيتامين (أ) شفويا كأدوية موصوفة .وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب لديهم مستويات منخفضة من الزنك في نظامهم .لا يزال يتعين تحديد الآثار الصحية لنقص الزنك على الفيتامينات حالة غذائية في البشر (29) .إذا كنت ترغب في استخدام مكملات فيتامين د ، تحدث إلى طبيبك أولاً .تم معايرة المؤشرات الحيوية الأخرى لتقييم حالة الفيتامينات الغذائية (راجع في 34) .تجنب المنتجات المتعددة الفيتامينات / المعادن التي تحتوي على الحديد إلا إذا كنت امرأة قبل انقطاع الطمث مع تدفق الحيض الثقيل .المصادر الغذائية الأساسية لفيتامين د هي الحليب ومنتجات الألبان الأخرى المدعمة بفيتامين د .في بعض البلدان النامية ، لا يزال الناس غافلين عن نقص فيتامين (أ) .وقالت الصحيفة انه كان يعتقد في وقت من الاوقات ان تناول جرعات عالية من المواد الغذائية مثل بيتا كاروتين وحمض الفوليك وفيتامين ه او السيلينيوم سيكون مفيدا لكن التجارب السريرية اكتشفت انه قد يكون لها تأثيرات ضارة بدلا من ذلك بما في ذلك زيادة الوفيات والسرطان والسكتة النزفية .على سبيل المثال لا الحصر: النمو و develepment ، وظيفة المخ ، والتناسل وظيفة المناعة .فيتامين (أ) لديه خصائص مضادة للأكسدة التي تساعد على وقف الجذور الحرة من تشكيل في الجسم واستعادة صحة الشعر