الفيتامينات، الفيتامينات، المعادن، المعادن المتعددة, Thorne Research, Citrate Formula, Basic Nutrients III, Without Copper and Iron, 180 Vegetarian Capsules

159.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, Citrate Formula, Basic Nutrients III, Without Copper and Iron, 180 Vegetarian Capsules
السعر: 159.00 SAR
كمية المنتج: 0.25 kg, 6.9 x 6.9 x 13.5 cm
فئة المنتج: Vitamins, Multivitamins, Minerals, Multi Minerals ,الفيتامينات، الفيتامينات، المعادن، المعادن المتعددة

.الأفراد الذين يستخدمون المكملات الغذائية (بما في ذلك الفيتامينات المتعددة) عادة ما يبلغون عن مدخول غذائي أعلى واتباع نظام غذائي صحي .مراقبة ما يعمل في الواقع لعملائنا) ، من التحقيقات في الأشكال الطبيعية للمواد وما الذي يجعل الحاسة الكيميائية الحيوية (حتى لو لم يتم التحكم في همي مزدوجة التعمية بالكامل) .بالإضافة إلى ذلك ، فإن البالغين الذين لديهم تاريخ من سرطان البروستاتا والثدي كانوا أكثر عرضة لاستخدام مكملات غذائية ومتعددة الفيتامينات .جرعة عالية من الفيتامينات والمعادن عن طريق الفم بعد احتشاء عضلة القلب .تثبيط معين للإصلاح الذي بدأه نيل من ضرر القاعدة المؤكسد في الجينوم البشري بالنحاس والحديد: ارتباط مؤثر محتمل بالأمراض العصبية التنكسية .لا يوجد أي دليل على أن أي فيتامين واحد يمكن أن يبطئ الشيخوخة ، واستعادة الدافع الجنسي أو علاج العقم .وقارنت الدراسة بين السرطان الكلي (باستثناء سرطان الجلد غير الميلانيني) للمشاركين الذين يتناولون الفيتامينات اليومية (الفضة Centrum بواسطة فايزر) مقابل الغفل .ووجدت دراسة أخرى نشرت في مجلة طب الأطفال أنه عند الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 18 عاما ، يستخدم الملحق إضافة مغذيات قيمة إلى نظامهم الغذائي الذي كان يمكن أن يكونوا غير قادرين على ذلك ، مثل المغنيسيوم والفيتامينات a و c و e

Thorne Research, Citrate Formula, Basic Nutrients III, Without Copper and Iron, 180 Vegetarian Capsules فوائد

.يتورط الصويا في أكثر من 10 أنواع من السرطان ، والبعض الآخر ليس لديه البروتينات التي نحتاجها .من خلال إيجاد خبير تغذية جيد ، قد تتمكن من الحد من معظم المكملات أو التخلص منها لأنك تتناول الأطعمة التي يحتاجها جسمك .علاوة على ذلك ، قدرت دراسة عام 2017 أن العادات الغذائية غير الصحية تسببت في 300 .000 حالة وفاة بسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري في الولايات المتحدة في عام 2012 .سيكون من الملائم تمديد الحياة استخدام نتائج هذه الدراسة السلبية لتعزيز حجتنا ضد الحديد التكميلي .المدخول (ما لم تكن علامات الدم الفردية تشير إلى نقص الحديد) .استخدام مكملات الفيتامينات المتعددة وخطر الإصابة بسرطان الثدي: التحليل التلوي .في حين أن المكملات الغذائية الأكثر تكلفة في السوق اليوم ، فإن هذه المجموعة المتعددة المصنوعة من الأطعمة الكاملة تشمل أيضًا 1،076 ملغ من مزيج عضوي معتمد من الفواكه والخضروات ، مثل السبيرولينا والأكاي والرمان والتوت والبروكلي والكرنب والبنجر .يمكن أن يقلل تناول نوعين من الأسماك في الأسبوع من خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض بما في ذلك الخرف والاكتئاب وأمراض القلب والأوعية الدموية .ومع ذلك ، هناك بعض البدائل الصحية .أكثر قليلا من نصف جميع mvms توفير الفيتامينات في كميات تتجاوز 150 ٪ من العدي ، في حين أن النسبة المئوية من mvms توفير المعادن تتجاوز عتبة 150 ٪ كان أقل بكثير .ضع في اعتبارك شراء الفيتامينات من تجار التجزئة المعروفين الذين يقومون بإعادة تخزينها بشكل متكرر .وبالمقارنة مع العلاج الوهمي ، كان لدى الرجال الذين يتناولون الفيتامينات المتعددة اليومية إنقاص صغير ولكن ذو دلالة إحصائية في مجموع حالات السرطان .عبر كلا الصيغتين ، تفتخر Megafood بتوازن جيد بين المكونات .تم تحديد الاستخدام طويل الأجل لل mvms لا يتجاوز الحد الأعلى من المآخذ الموصى بها لتكون آمنة في البالغين الأصحاء .والاسقربوط غير شائع في استراليا ولكن أي شخص يعاني من عدم كفاية النظام الغذائي في فيتامين ج معرض للخطر .يوفر النظام الغذائي المتنوع بشكل عام ما يكفي من كل الفيتامينات والمعادن .احصل على الكالسيوم اليومي من مصادر الطعام ، ويفضل .الفيتامينات والمكملات الغذائية اليومية هي طريقة بسيطة لاستكمال النظام الغذائي الخاص بك وتلبية أي احتياجات غذائية غير ملباة

الفيتامينات، الفيتامينات، المعادن، المعادن المتعددة, Thorne Research, Citrate Formula, Basic Nutrients III, Without Copper and Iron, 180 Vegetarian Capsules

.الكروم: يساعد الكروم على الحفاظ على نسبة السكر في الدم ، ويمكن العثور عليها في اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والبطاطس والمكسرات والجبن .تتنوع المكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات / المعادن المتعددة المتاحة في سويسرا بدرجة كبيرة فيما يتعلق بتكوينها وكمية الفيتامينات والمعادن .وبالمثل ، فإن المعادن لها نفس التعريف ، إلا أننا لا نستطيع أبداً تصنيعها .التوازن الجيد بين التمارين الرياضية وتناول الطعام مهم للحفاظ على وزن صحي للجسم .بالنسبة للرضع ، تم تكريس حصن الصيغة مع فيتامين د ، ويحتوي على ما بين 40-100 iu / 100 سعر حراري .ب 2: الحليب واللبن والجبن والحبوب الكاملة والحبوب .تساعد الملاحق التي يتم إصدارها مؤقتًا على امتصاصها طوال اليوم .لم تقم حملات التوعية التغذوية بعد بإقناع الناس باتخاذ خيارات غذائية أفضل: فالواقع أن معظم الأمريكيين يأكلون غذاءً غنيا بالموارد وغني بالمواد الغذائية يفتقر إلى الفاكهة والخضراوات (54) .يحتاج الكالسيوم وفيتامين د إلى زيادة أيضًا .وجبة غداء مغذية ستعطيك الطاقة لممارسة فترة ما بعد الظهيرة من العمل .تحتاج النساء المصابات بالرضاعة الطبيعية إلى تناول الطعام بانتظام وتشمل مجموعة واسعة من الأطعمة الصحية في نظامهم الغذائي .بشكل عام ، تكملة الفيتامينات / المعادن (Mvm) هي مكمل غذائي يحتوي على حوالي 100 ٪ من القيمة اليومية (Dv) لمعظم الفيتامينات والمعادن الضرورية من الناحية التغذوية .الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل السبانخ والبازلاء وحبوب الإفطار المدعمة، والأرز، والهليون، وبراعم بروكسل والخس والأفوكادو، والقرنبيط، ومنتجات الألبان، والفول السوداني .وعندما سُئلت عما إذا كانت تأخذ مكملات غذائية بنفسها ، تقول زاواكي إنها لا تفعل ذلك ، ولكنها تؤكد أن كونها تأخذها أم لا هو أمر غير ذي صلة .قد تسبب سمية الزنك الحادة ضائقة معوية .يرتبط التسمم المزمن بخلل في جهاز المناعة وضعف تنظيم الكوليسترول .الكولين واينوزيتول للحد من ، إزالة الرواسب الدهنية في الكبد .علامة تجارية أخرى ذات سمعة جيدة توصي بها موريتي ، هذا الملحق لا يحتوي على أي ألوان أو نكهات أو مواد حافظة صناعية .يعتقد الكثير من الناس أن تناول الفيتامينات المتعددة يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب ، لكن الأدلة غير واضحة .وكما هو الحال في ملصقات الطعام ، لا تعكس ملفات dv المدونة على الملصقات الإضافية أحدث التوصيات (I .اليود: اليود مهم لوظيفة الغدة الدرقية والتمثيل الغذائي .لا تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها من الفيتامينات والمعادن .يجب على النساء اللواتي يخططن للحمل التفكير في تناول مكملات حمض الفوليك (الفولات) لتقليل خطر عيوب الأنبوب العصبي في الجنين .حمض النيكوتينيك هو أحد العناصر الغذائية المثيرة للجدل لأن العديد من الشركات تحاول تسجيل هذا الفيتامين الطبيعي .وقد وجدت التجارب السريرية الكبيرة أن تناول الفيتامينات والمكملات المعدنية ، بما في ذلك الفيتامينات المتعددة ، لا يقلل من خطر المرض مقارنة بعدم تناول الفيتامينات المتعددة