الغذاء، كيتو ودية، زيت جوز الهند, Artisana, Organics, Raw Coconut Oil, Virgin, 14 oz (414 g)

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Artisana, Organics, Raw Coconut Oil, Virgin, 14 oz (414 g)
السعر: 35.00 SAR
كمية المنتج: 0.61 kg, 13.2 x 7.4 x 7.4 cm
فئة المنتج: Food, Keto Friendly, Coconut Oil ,الغذاء، كيتو ودية، زيت جوز الهند

.سوف يؤلم إضافته إلى نظامك الغذائي ، ربما لا ، ولكن قد ترغب في مراجعة طبيبك .الاستفادة من زيت جوز الهند المكرر هو أنه يحتوي على نقطة الدخان أعلى من زيت جوز الهند .يتم حسابها باستخدام برنامج macgourmet وإزالة erythritol من العد النهائي للكربوهيدرات وعدد الكربوهيدرات الصافي ، لأنها لا تؤثر على مستويات الجلوكوز في الدم الخاصة بي .يقول الزيوت النباتية المجهزة سيئة مثل عباد الشمس ولكن فوق يمكننا أن نرى عباد الشمس هو الدهون غير المشبعة أحادية صحية آسف أنا في حيرة واريد حقا أن تعرف الفرق أو كيفية اكتشاف الفرق أثناء شراء زيت الطهي .هذه القضبان صحية لا تخبز جوز الهند ستكون إدمانك الجديد (قانوني) .وفقا له ، فإن الدماغ هو 75 ٪ من الكولسترول النقي من حيث الوزن .ليس هناك نقص في وصفات النظام الغذائي الكيتون هناك .كمية إلى حوالي 62-65 ٪ من زيت جوز الهند .وبسبب تركيزه العالي من حمض اللوريك ، فإن زيت جوز الهند يكون صلبًا في درجة حرارة الغرفة وله عمر تخزين أطول من معظم زيوت الطبخ غير المشبعة

Artisana, Organics, Raw Coconut Oil, Virgin, 14 oz (414 g) فوائد

.كأنها امرأة تبلغ من العمر 67 قدمًا وطفلة تبلغ من العمر 67 عامًا مصابة بأمراض القلب (اثنان من النوبات القلبية وخماسي الالتواء) ومرض الغدة الدرقية كنت آمل أن تساعد هذه الطريقة في تناول الطعام .ومع ذلك ، لم أقم بالبحث على وجه التحديد عن mcts (والذي قد يكون مختلفًا لأنه يتم استقلابه بشكل مختلف) ، لذلك لا يمكنني إخبارك إذا كان هذا صالحًا لزيت جوز الهند .كما أظهرت الدراسة انخفاض ملحوظ في محيط الخصر والدهون في منطقة البطن بعد استهلاك زيت جوز الهند .فيما يلي بعض النصائح الذكية لاستخدام زيت mive بشكل خلاق في المنزل .أفضل للجميع ، هذه الوجبات الخفيفة keto هي خدعة تماما! لهذه الوصفة ، قمنا بخلع البانكو كلنا معاً و استخدمنا طحين جوز الهند وجوز الهند الممزوج غير المحلى .إذا كنت تأكل المعكرونة في العشاء ، حتى في وضعك المستقر ، وأنت تستمع إلى خطبتك المزعجة عن القطط المدهشة ، كان جسدك يحاول حرق المعكرونة .بالإضافة إلى فقدان الدهون السريع ، فإن العديد من مقدمي الرعاية منخفضي الطاقة يشهدون موجة من الطاقة ومزاج خفيف .يمكن أن يشعر عد الماكرو – لدينا الكربوهيدرات والبروتين والدهون – لكل وجبة وجبة خفيفة .أنا طهي اللحوم والخضروات في الشحم الشحوم أو لحم الخنزير المقدد أو الزبدة اعتمادا على الخضار .مزيج حليب جوز الهند ، كوسة ، خس روماني ، سبانخ ، بذور شيا ، أفوكادو ، بودرة الكاكاو ، مسحوق كاكاو ، ومحلول مونكفروت لعلاج لذيذ .أيضا ، عندما تتناول زيت جوز الهند ، فإنك لا تأكل شيئا ليفيا أو قويا حتى وقت لاحق ، لذلك حقا ، قد يكون لديك فقط كرسي منخفض بسبب ذلك .مرحبا كاثرين ، أنا فقط استخدام زيت جوز الهند العضوي الخام ، ولدي العديد من العلامات التجارية المفضلة مثل نحلة لوسي (في المملكة المتحدة) .لذا ، كيف يمكن أن يعمل زيت جوز الهند واتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات معًا – ببساطة اختيار زيت جوز الهند بدلاً من الزيوت النباتية الأخرى ، لإحداث فرق في نجاح إنقاص الوزن .عندما نتذكر أن ننظر إلى الطعام كوقود للجسم وليس أكثر من ذلك ، فمن الأرجح أن يكون لدينا علاقة صحية معه .ترغب في الوصول إلى هناك بسرعة – حاول بعض تقنيات الكيتو السريعة وتناول أطعمة محددة منخفضة الكربوهيدرات .شريحة دافئة من هذا مع بات من الزبدة التي تغذيها الأعشاب يجعل وجبة خفيفة لذيذة أو وجبة فطور لذيذة .للحفاظ على هذه الكعك لا تخبز جوز الهند صحية وخالية من السكر ، وأنا استخدم بلدي التحلية المفضلة للفاكهة الراهب .بما أن العظام المستخدمة لجعل مرق العظام لديها وقت طويل أكثر سخونة (24-48 ساعة) ، تصبح المواد المغذية متاحة بيولوجيًا للغاية ، ويسهل على جسمك استخدامها واستيعابها على الفور .ما هو النظام الغذائي كيتو – بدلا من الاعتماد على حساب السعرات الحرارية ، والحد من أحجام جزء ، واللجوء إلى ممارسة القصوى أو تتطلب الكثير من قوة الإرادة (حتى في مواجهة انخفاض مستويات الطاقة بشكل كبير) ، والنظام الغذائي الكيتون ، منخفض الكربوهيدرات يأخذ نهجا مختلفا تماما لفقدان الوزن والتحسينات الصحية

الغذاء، كيتو ودية، زيت جوز الهند, Artisana, Organics, Raw Coconut Oil, Virgin, 14 oz (414 g)

.وزيت جوز الهند هو أحد خيارات الدهون الصحية المفضلة لدي ، وخاصة على نظام غذائي أعلى من الدهون .3 شرائط جوز الهند البقري الصافي المكونة من جوز الهند (Keto ، خالي من السكر ، لا يُخبز) مكيّفة من كعك جوز الهند المخبوز بالشيكولاتة ، ولا يوجد قضبان فضَة خبز .Im الرغبة في البدء في النظام الغذائي الكيتوني ولكن ليس لدي مثانة بول .عندما يتعلق الأمر بتغذية ما بعد التمارين: بشكل عام ، تساعد الوجبات المستندة إلى البروتين في استعادة العضلات أثناء تناول الوجبات التي تعتمد على الكربوهيدرات (الكربوهيدرات الصحية مثل البطاطا الحلوة واليقطين والموز ، إلخ) .كأخصائي تغذية مسجل ، لا أوصي بهذا النظام الغذائي لأي شخص فقط يتطلع إلى إنقاص الوزن (أو كخطة صيانة طويلة الأجل) ، لأنه يمكن أن ينقصه التنوع .يحتوي مسحوق الكاكاو غير المكرر على أعلى تركيز للفلافانول ويتم تسويقه في الغالب كغذاء فائق بسبب تأثيره المضاد للأكسدة .وهذا يشمل عناصر مثل الفاكهة والأطعمة المصنعة أو المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ، والأطعمة المصنوعة من أي حبوب أو طحين أبيض / دقيق ، ومنتجات ألبان تقليدية ، وحلويات ، والعديد من الأطعمة الأخرى عالية الكربوهيدرات (خاصة تلك التي تمثل مصادر السعرات الحرارية الفارغة) .هذا ، يا أصدقائي ، هو قائمة المكونات من واحد فقط من صناديق الحبوب تلك .توصية البروتين عموما 0 .يمكنك بسهولة العثور على مكملات البوتاسيوم 99 ملغ غير مكلفة في مخازن الأغذية أو الصحة الغذائية .كما أنها غنية بالفيتامينات ، والبوليفينول ، والأحماض الأمينية ، وفيتوسترولس .فالمصغرات الأصغر حجماً قادرة على اختراق أغشية الخلايا دون الحاجة إلى أي وسط أو إنزيمات خاصة حتى تتمكن أجسامنا من استخدامها .يتركز صفار البيض مع الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل حمض الفوليك والحديد والفيتامينات أ ، ب 12 ، د ، ه و ك .هذا هو استبدال بسيط حقا ، لأنه بدلا من إضافة الفانيليا إلى أسفل القاعدة ، ببساطة إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو إلى أسفل ، لذلك لديك أسفل الشوكولاته دسم ، وشوكولاتة مقرمشة أعلى .يمكنني استخدام 1/2 حبة الفانيليا الكاملة من البذور ، وكشط لهم في القاعدة مرة واحدة في عملية خلط مستمرة .جنبا إلى جنب مع غيرها من استراتيجيات فقدان الوزن المثبتة (مثل قطع الكربوهيدرات وزيادة البروتين) ، كل هذا يمكن أن يصل إلى كمية كبيرة .جرب هذه العلامة التجارية من رقائق جوز الهند من خلال السماح للعضويات للحصول على رقائق جوز الهند مع عدم إضافة مواد تحلية أو مواد حافظة .لذا ، فإن السؤال هو ، كيف نستخدم زيت جوز الهند على أساس يومي عملي .أنا فقط أكلت حول نفس المبلغ ، لم يكن من قبل ومعدتي بدأت التشنج