الطعام، زبدة الجوز، زبدة اللوز, MaraNatha, No Stir Almond Butter, Crunchy, 12 oz (340 g)

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MaraNatha, No Stir Almond Butter, Crunchy, 12 oz (340 g)
السعر: 35.00 SAR
كمية المنتج: 0.59 kg, 7.1 x 7.1 x 11.4 cm
فئة المنتج: Food, Nut Butters, Almond Butter ,الطعام، زبدة الجوز، زبدة اللوز

.اعتدت على بلدي رصاصة الخضروات مع الجوز البرازيلي الخام واستغرق حوالي دقيقتين كحد أقصى .نحن متخصصون في العديد من أصناف زبدة الفول السوداني اللذيذة ، زبدة اللوز المغذية ، زبدة جوز المكاديميا الفاتنة وزبدة الكاجو الكريمي .لقد كنت أيضاً نباتياً لأكثر من 25 عاماً ، لذلك أنا دائماً أبحث عن خيارات صحية رائعة لتضمين المزيد من البروتين في نظامي الغذائي اليومي .يساعد طحن المكسرات أثناء دفئها من الفرن على إطلاق المزيد من الزيوت لتسهيل عملية الطحن وخليط كريمي .أود أن أتخلص من الجانبين وأعيد توزيع الزبدة ثم أعيديها إلى الأعلى لبضع دقائق وأكررها .المكسرات يمكن أن تكون غامضة بعض الشيء ، ولكن السر الرئيسي الذي يهمنا لزبد الجوز هو عصر الجوز .تنتشر زبدة البندق وزبد البذرة في أشياء كثيرة مثل بسكويت قطري خالي من الغلوتين أو لفائف خالية من الغلوتين .ضع المكسرات أو البذور في خلاط الطعام أو خلاط الطعام بالطاقة .إذا كنت تريد إضافة العسل إلى زبدة البندق الخاصة بك ، انتظر! جعل زبدة الجوز الخاص بك طحن مهمة سريعة وغير مؤلمة ، في حين تخرج على تلك أسعار متجر البقالة عالية

MaraNatha, No Stir Almond Butter, Crunchy, 12 oz (340 g) فوائد

.ولكنك تحتاج إلى استخدام القليل من المكسرات لتنجح في صنع زبدة البندق في الفيتامكس الخاص بك .عند الدمج ، يملأك البروتين والألياف وتبقيك أوفى لفترة أطول ، مما يقلل من خطر حدوث تحطم السكر أو الرغبة الشديدة .إنها أسهل في المعالجة ولا تضع ضغطًا كبيرًا على المحرك كأن تستخدم المكسرات الصعبة مثل اللوز أو البندق .مع كل صفات زبدة اللوز التي كنت أتخرج في الآونة الأخيرة ، فكنت أحسب أنها قد تكون فكرة جيدة لمحاولة صنع بلدي مرة أخرى .كل من السبريد غني بالدهون الأحادية غير المشبعة بصحة القلب ، وهي دهون جيدة يمكنها أن تساعد في تقليل مستويات الكولسترول السيئة في الدم وتخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية .كما يعد أفضل أنواع الزيوت المحايدة أو الخفيفة أو المذاق النكهة ، مثل زيت جوز الهند .في السابق ، استخدم العديد من زبدة الفول السوداني كميات صغيرة من الزيوت المهدرجة جزئياً ، وهو مصدر للدهون غير المشبعة غير الصحية ، التي أعلنتها الوكالة بأنها عنصر غذائي غير آمن منذ بضع سنوات .يا دانا ، لقد كنت صنع زبدة البندق لسنوات ، وأريد أن أبدأ بتجربة النكهات ولكن في كل مرة أحاول وأضيف نكهات مثل العسل ، أو حتى التوابل اتضح الاتساق الجاف بدلا من السلس وسيلان .عندما ذقت هذا واحد على الرغم من أنه كان مثل الحصول على يد كاملة من الكاجو ومضغ لهم الحق .يمكن للناس أن يستمتعوا بالزبد والمكسرات كمزيج على الخبز المحمص أو السندويشات .أنا أحب ذلك على الموز أو في عصير ، في الصباح .إذا كنت تضيف الفانيليا الطازجة ، فإن البذور من نصف جراب الفانيليا تكفي لدفعة من هذا الحجم .أضيفي بعض الشوفان القديم المقطع ، ربما بعض جوز الهند المقلي ، والتوت البري المجفف ، ورقائق الشيكولاتة لتشكيل كرات خفيفة أو قضبان .يمكنك استخدام زبدة اللوز الناتجة على الفور في واحدة من الوصفات المفضلة لديك ، أو نقلها إلى حاوية زجاجية محكمة الغلق لتخزينها في الثلاجة .كان هذا الجانب الغذائي ، والآن حان الوقت للأشياء المرح: العالم كله من زبدة الجوز التي لا تصنع مع الفول السوداني .حتى أفضل ، زبدة جوز الأصدقاء البرية تأتي في حزم خدمة واحدة ، والتي تعتبر مثالية لاتخاذ للعمل أو الاحتفاظ في حقيبة يدك .بحتة من الناحية التغذوية على الرغم من ذلك ، فمن الأفضل ، مع كميات أعلى قليلا من العديد من نفس الفيتامينات والفوائد الصحية مثل PB الخاص بك .أنا أيضا حصلت على كعكة التوت القرفة كعكة الزبدة .أقوم بعمل زبدة اللوز مع معالج الطعام الخاص بي ولكني أقوم بلونس باللوز لأول مرة لأنني لا أحب نسيج الجلد

الطعام، زبدة الجوز، زبدة اللوز, MaraNatha, No Stir Almond Butter, Crunchy, 12 oz (340 g)

.إن صنع زبدة الجوز هو بالفعل مهمة طويلة لمعالج الطعام ، لذلك أقوم بدمج فواصل صغيرة للجهاز ، مما يمنحها والمزيج فرصة للتبريد .فقط تذكر أن تختار زبدة البندق التي لا تحتوي على أي سكر مضاف أو زيوت مهدرجة جزئياً أو دهون متحولة أو مكونات صناعية .شكرا لهذا البرنامج التعليمي رهيبة ، وأريد بالتأكيد أن تجرب زبدة اللوز ولكن لدي سؤال حول زبدة الفول السوداني! لقد قرأت عن phytates والقضايا هضمها مع المكسرات وزبدة البندق إذا لم يتم اتباعها تمرغ والجففة وأؤمن حقا .تجدد الأطعمة إن زبدة الكاجو تعد باستخدام 100٪ من الكاجو العضوي ، والكاجو الخام ، ولا شيء آخر ، مما يجعل هذا الزبد الكاجو مصدرًا مثاليًا للبروتين النباتي الذي يعتبر منخفض الكربوهيدرات أيضًا .أنا أحب حجم هذه الحزم زبدة الجوز اللذيذ .وبصراحة ، كنا سئمنا من تجربة الوجبات الخفيفة اللذيذة التي ادعى أنها صحية ، فقط لمعرفة أن الأمر لم يكن كذلك .نحن نطحن اللوز بكاليفورنيا قبل تحميصه ، وخلق زبدة اللوز الحلو ، قابلة للدهن ، والتي يمكن لجميع أفراد العائلة الاستمتاع بها .كما سألنا ستيفاني ميدلبيرج ، MS ، RD ، دينار من التغذية ميدلبيرغ لبعض النصائح الخبراء حول العناصر الغذائية في هذه أفضل الزبدة وكيفية شرائها .احفظي الصداع واستخدمي 4 أكواب من اللوز النيء و 2 ملعقة طعام من زيت جوز الهند و 2 ملعقة طعام من العسل وقطعة من القرفة وملح البحر .ستكون هذه هي المرة الأولى التي أقوم فيها بتذوق زبدة اللوز لأنه من غير المعتاد أن تصل إلى هنا في جنوب إفريقيا .كما هو مبين في دراسة 2013 صغيرة في المجلة البريطانية للتغذية ، قد يكون زبدة المكسرات أكثر إشباعًا من المكسرات بالكامل .عندما يتعلق الأمر بالزبد والبزرة ، فإن التنوع هو نكهة الحياة! بعد بضع دقائق من الأزيز ، ستحدث المعجزة ، وسوف تشهد كومة الجوز التي كانت في يوم من الأيام تتحول إلى زبداني ممتد أمام عينيك .تحتوي العديد من زبدة البندق على المكسرات المطحونة ، ولكن بعضها أضاف الملح (حوالي 70 إلى 100 ملليجرام من الصوديوم لكل ملعقة طعام) وقليل من السكر (عادة ما يكون حوالي 2 جرام ، فوق كمية صغيرة من السكر الطبيعي) ، بالإضافة إلى كميات صغيرة من المستحلبات ، مما يمنحها اتساقًا منتظمًا والحفاظ على نفطها (انظر السؤال التالي) .البروبيوتيك المضافة هي فائدة صحية رائعة .99 للرطل ، وهو ما يقرب من 20 ٪ أرخص من أي علامة تجارية أخرى زبدة الفول السوداني على الرفوف .اصنع زبدة الجوز الخاصة بك عن طريق طحن المكسرات حتى تحصل على اتساق تشبه الزبد الجوز أو اختيار أصناف اشترت المتجر الطبيعي .أنها توفر مضادات الأكسدة التي قد تساعد في الحد من مخاطر الاصابة بالسرطان