الطعام، الوجبات الخفيفة، وجبات خفيفة صحية, ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate, 10 Bars, 2.1 oz (60 g) Each

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate, 10 Bars, 2.1 oz (60 g) Each
السعر: 60.00 SAR
كمية المنتج: 0.66 kg, 16 x 14.2 x 5.3 cm
فئة المنتج: Food, Snacks, Healthy Snacks ,الطعام، الوجبات الخفيفة، وجبات خفيفة صحية

.جرب الكثير من الفواكه والخضراوات المختلفة وقم بإعدادها بطرق مختلفة لمعرفة ما يفضله أطفالك .من المحتمل أكثر فعالية من حيث التكلفة لشراء الحزم كاملة الحجم (حتى في الأطفال الصغار) ، والتي عادة ما تكون حوالي 2 دولار لحقيبة 16 أوقية .) إذا كان الأطفال معتادون على تناول المشروبات المحلاة أو العصير في أوقات تناول الوجبات الخفيفة ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعتادوا على شرب الماء .هذه النسخة من الوجبة الحلوة التي تحفز التجويف تقلل إلى حد كبير من السكر عن طريق استبدال المواد المسحوقة بالعسل وإضافة مسحوق البروتين لإعطائه القدرة على البقاء التي يفتقر إليها الأصلي .وبما أن الجزر غنية بفيتامين (أ) ، فإن هذه الوجبة قد تقلل من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية ، وتحمي الرؤية ، وتقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان .لقد كنت عاشقا لرقائق الشمس لفترة طويلة جدا (حتى حصلت على jist عليها) .ومع وجود خمسة جرامات من البروتين لكل حصة ، فإن لديهم طاقة أكثر من كيس من رقائق البطاطس العادية أو المعجنات .في الأيام التي تجد نفسك تتسائل فيها عن الوقت الذي مضى ، لا تهمل الوجبات الخفيفة الصحية .يشارك المؤلف وخبير العافية ديفيد zinczenko في أفضل 50 الأطعمة الصحية والوجبات الخفيفة من تناول هذا ، وليس ذلك! تقريبا أي ثمار ستصنع وجبة خفيفة عظيمة ، لكنك عادة تريد إقرانها بقليل من البروتين لجعله أكثر إرضاء ، يقول Bowerman

ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate, 10 Bars, 2.1 oz (60 g) Each فوائد

.على عكس الكربوهيدرات ، التي تعتاد بسرعة نسبيا ، سيساعد البروتين في الحفاظ على مستويات الطاقة والجوع لبضع ساعات .هذه الوجبات الخفيفة رائعة أثناء التنقل والطلاب على الميزانية .لماذا هي جيدة بالنسبة لك: الفراولة هي مصدر جيد لفيتامين ج ومركبات أخرى تشارك في عملية الأيض وصحة العظام .يمكن للوجبات الخفيفة الصحية أن تكون فاتحة للشهية ، خاصة عندما تجعلها تبدو جميلة مثل الدواليب .هذه الوجبة الخفيفة المربحة سوف ترضي معظم الأكلات الخفيفة الأساسية مع مزيج من الشيكولاتة الداكنة الغنية واللوز المقرمشة وجودة جوز الهند الحقيقية .قد حان الثمار وجبات خفيفة شوطا طويلا على مر السنين .فالوجبات الخفيفة الغنية بالألياف والبروتين ، مثل الجزر مع حبيبة الفول ، بطيئة الهضم حتى لا تتذبذب مستويات السكر في الدم لديك كثيرًا .تقدم شرائح الكمثرى وجبنة الريكوتا وجبة خفيفة مرضية مع المذاق الحلو والقوام الكريمي .إليك قائمة تضم 100 فكرة وجبة خفيفة صحية من اللون الأحمر والعسل .ولكن عندما أريد حقا أن أكون شقي أكل رقائق الذرة العضوية وتراجعها في نصف الأفوكادو .تأكد من الاستيلاء على وصفة كاملة والاتجاهات لتعلم لجعل هذه الفكرة وجبة خفيفة صحية وسريعة .توصي أخصائي التغذية المسجل لورين مينشن باستخدام الفلفل الأحمر ليس فقط لنكهة هذه الوجبة الصحية ، ولكن أيضا لتعزيز التمثيل الغذائي الخاص بك ، والحد من شهيتك ، وخفض ضغط الدم .جولة مثالية لفصل الصيف ، وبعد أفكار وجبة خفيفة المدرسة للأطفال (والكبار أيضا)! هذا الجوز المتواضع يثقب بالتأكيد فوق وزنه ، ويحتوي على 5 غرامات من البروتين و 187 ملغ من البوتاسيوم لكل حصة .إنها فكرة رائعة لتناول وجبة خفيفة صحية يمكنك إعدادها في الليلة السابقة والاستعداد لاتخاذها معك للعمل أو قضاء يوم طويل في الخارج .بدلا من ذلك ، قال براون-بيجز ، عن طريق الانغماس في اثنين من الحلوى المفضلة لديك من حين لآخر ، يمكنك أن تترك الأسنان الحلوة تشعر بالإشباع وتحت السيطرة .طريقة رائعة للحصول على حل زبدة الفول السوداني الخاص بك هو مع زبدة زبدة الفول السوداني حتى يأخذ ما يقرب من أي وقت على الإطلاق! إذا كان لديك حلوى ، فمن المؤكد أن الشوكولاتة العضوية الداكنة ستلبي هذه الرغبة الشديدة ، وهي أفضل من تناول الوجبات الخفيفة الحلوة التي تحتوي على النشويات المكررة ، والتي ستستنزف ب فيتامينات ب التي نحتاجها للطاقة .ولكن لكي يحدث ذلك ، عليك أن تعرف ما هي الوجبات الخفيفة التي تتناولها ، وهذا هو المكان الذي نوفره لك .لماذا هي جيدة بالنسبة لك: هذه الفاكهة عالية في كل من الفيتامينات a و c ، ولها طعم فريد يتيح المرونة لكل من الأطباق الحلوة والمالحة .ممتازة عندما يكون لديك وفرة من الكوسة في الحديقة الخاصة بك أو في سوق المزارعين ، هذه الرقائق هي سهلة الصنع وسهلة الأكل لأنها فقط جيدة

الطعام، الوجبات الخفيفة، وجبات خفيفة صحية, ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate, 10 Bars, 2.1 oz (60 g) Each

.لها تأثير مدر للبول ، بسبب توازنها في البوتاسيوم والصوديوم ، مما يساعد على طرد السوائل الزائدة من الجسم .فاكهة الزبدة هي معبأة بشكل كامل بأطنان من المواد الغذائية ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعدك على الشعور بالشبع وتلبية رغباتك في وقت متأخر من الليل لشيء دسم ولذيذ .يمكنك أن تشعر بالتعب إذا كانت مستويات السكر في الدم لديك منخفضة للغاية .يحتوي الأونصة الواحدة (حوالي 3 أكواب) من الفشار المنبثق بالهواء على 4 غرامات من الألياف ، تقريبًا 4 غرامات من البروتين ، ما يزيد قليلاً عن 1 غرام من الدهون والساعات في 110 سعر حراري .قطع خيطية من البطيخ ، الطماطم الكرزية ، قطع من الموزاريلا الطازجة ، وأوراق الريحان على أسياخ خشبية .تقترح دائرة الصحة والخدمات الإنسانية التخطيط المسبق من خلال إعداد وجبات خفيفة صحية حتى تكون متاحة بسهولة عندما يضرب الطعام .لا يمكن أن يكون لديك ما يكفي من الحمص حتى هنا هو حمص الفلفل الأحمر مكافأة مكافأة كوجبة خفيفة الوزن .ليس فقط بذور شيا غنية بالأحماض الدهنية أوميجا -3 والحديد ، ولكنها تساعد أيضا على إنقاص الوزن عن طريق امتصاص غار السكر وتحقيق استقرار مستويات السكر في الدم .2 ملعقة طعام زبدة جوزة طبيعية مع 1 كوب من كوب التفاح أو الكرفس: 8 .تعمل مع رقائق بيتا والخضروات الطازجة .هذا يبدو وكأنه قائمة جيدة بشكل عام ، ربما أنا الابتعاد عن الزبدة ولحم الخنزير المقدد ، ولكن الحياة في الاعتدال .لا توفر بذور دوار الشمس طعم وملمس جوزي فقط ، بل تقدم مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية ، بما في ذلك الفيتامينات e و b والكالسيوم والحديد والبروتين .ولأن الحساء ممزوج ، يمكن لجسمك امتصاص العناصر الغذائية التي تتوافر بسهولة ، دون إهدار الطاقة المكسورة .بالإضافة إلى تقديم عدد كبير من الفيتامينات والمعادن (البوتاسيوم ، الكالسيوم ، حمض الفوليك ، وأكثر) ، إنه غنى مخملي ، وغني بالزبد يشعرك بالراحة ، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول .بعض العناصر التي يجب أن تشتريها بشكل خاص تشمل البطاطا والطماطم والفلفل الحلو والكرز والعنب والكمثرى .إنها واحدة من أكثر الحبوب المغذية والملائمة التي يمكنك اختيارها .هذا المزيج يجعل منه وجبة خفيفة مع بقاء السلطة .وجبة خفيفة واحدة تذهب إلى أي مكان وفي كل مكان هي متشنج