الطعام، الوجبات الخفيفة، قضبان غرانولا، وجبات خفيفة صحية, Atkins, Meal, Chocolate Chip Granola Bar, 5 Bars, 1.7 oz (48 g) Each

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Atkins, Meal, Chocolate Chip Granola Bar, 5 Bars, 1.7 oz (48 g) Each
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.29 kg, 4.3 x 15.5 x 15.7 cm
فئة المنتج: Food, Snacks, Granola Bars, Healthy Snacks ,الطعام، الوجبات الخفيفة، قضبان غرانولا، وجبات خفيفة صحية

.أود أن أجعلها لابنتي كوجبات خفيفة ، ويمكنني أيضًا أن آخذها إلى مكتبي حتى أتمكن من إيقاف رغبتي في تناول الوجبات السريعة والبقاء بصحة جيدة .أقوم بإضافة 1 ملعقة كبيرة من بذور الشيا لبعض الأوميجا 3 ، ولكن غير ذلك جعلها منشورة .كما يضيف نكهة الإسبرسو ومسحوق الكاكاو وجوز الهند المبشور والبذور مثل الشمر أو الكراوية .لماذا – لأنها تحتوي على الكثير من الدهون غير الصحية والسكريات والصوديوم والسعرات الحرارية الكلية .اختبرنا العديد من المحليات اللزجة ، بما في ذلك شراب القيقب والعسل ، ولكننا وجدنا أن شراب الأرز البني قد وضع القضبان معاً بشكل أفضل .حَلقتُ بعض الشيكولاتة الداكنة 72٪ في الأعلى لمعالجات إضافية ومضادات الأكسدة .هذه الحانات الجرانولا محلية الصنع رائعة أثناء التنقل سواء كنت تتنزه ، أو تحضر الأطفال من لعبة إلى أخرى ، أو تحتاج إلى وجبة فطور أو غداء سريعة .هذه الحانات الجرانولا محلية الصنع صحية ومجهزة بمكونات يمكنك نطقها .أتفق مع وظيفة أخرى أن إضافة عجينة التمر إلى زبدة الفول السوداني الدافئ والعسل كان سهلاً

Atkins, Meal, Chocolate Chip Granola Bar, 5 Bars, 1.7 oz (48 g) Each فوائد

.تبدو أقراص الطاقة هذه ، المغطاة بالشيكولاتة وتعلوها بسكويتات غراهام ، مثل مخاريط الآيس كريم ، ولكنها مليئة بالبروتين المنشط للحصول على وجبة خفيفة صحية للأطفال .من رقائق جوز الهند والعسل / زبدة الفول السوداني .قطع إلى 8 مستطيلات ، وخدم ، أو تخزين ملفوفة بشكل فردي في غلاف بلاستيكي لفطور أو وجبات خفيفة .نحن نحب قضبان الجرانولا الحلوة بقدر ما نستخدمه في الشخص التالي ، ولكننا لا نرى أيضًا أي سبب للملل عن طريق تناول نفس مطعم الوجبات الخفيفة القديم بنفس النكهات القديمة .بعض قضبان الجرانولا منخفضة السكر مصنوعة بدائل السكر ، مثل السوربيتول ، لإبقائها حلوة .شكواي الرئيسية مع هذا واحد هو أنه في حين أن العسل يجعل مظهره هو الطريق ، الطريق لأسفل على قائمة المكونات .أي جوز أو فاكهة مجففة يمكن استبدالها بآخر .أنا على وشك أن أصنع الدفعة الأولى وكنت ممتنة للغاية لجميع النصائح الصحية حول خفض السكر والدهون .أنا ارتجلت بعض المكونات الإضافية ، بما في ذلك بذور عباد الشمس وبذور اليقطين والزبيب ، وأكثر! في هذه الحالات ، سوف تحتاج إلى العثور على مطعم للوجبات الخفيفة مع مزيد من البروتينات والسعرات الحرارية .الطبيعة المالحة لهذه البارات تجعلها منخفضة السعرات الحرارية .لا تحتوي على مواد تحلية سائلة أو ثمار مجففة لإرسال السعرات الحرارية المرتفعة .العثور على حقائق التغذية شريط وجبة خفيفة ومسحها للبيانات الهامة .للحصول على وجبة خفيفة أخرى أثناء الحركة ، نتحول إلى خبز كامل الحبوب مع المكسرات أو الفواكه المجففة ، مثل هذه الوصفة لخبز التفحم من دقيق الملك آرثر .تمتلئ معظم النكهات من rxbar والقضبان اللطيفة والبروتين اللذيذ من الطعام الحقيقي وخطوط الوجبة الأساسية .شكرا جزيلا لمثل هذه وصفة بسيطة ولكنها صحية ولذيذة .عشيق الشوكولاتة في داخلي يقدّر رذاذ الشوكولاتة .ترتبط الحمية الغنية بالألياف بمجموعة من الفوائد ، بما في ذلك فقدان الوزن وانخفاض حالات الإصابة بالسكري والتهاب المفاصل وحتى الموت .توابل خميرة مثل القرفة ، رقائق الفلفل الأحمر ، الكمون ، الكركم ، أو إكليل الجبل المجفف في درجك لإضافة نكهة .1 غرام من البروتين لكل حصة ، هذه القضبان النعيم التوت هي طريقة مثالية لبدء صباحك وتبقيك الكامل حتى الغداء

الطعام، الوجبات الخفيفة، قضبان غرانولا، وجبات خفيفة صحية, Atkins, Meal, Chocolate Chip Granola Bar, 5 Bars, 1.7 oz (48 g) Each

.مقارنة مع معظم المكسرات الأخرى ، فهي أعلى في الألياف وأقل في الكربوهيدرات ، مما يعني أن هذه البقان البق سيبقيك يغذي لبعض الوقت .خليط pb / honey الساخن ذاب رقائق الشيكولاتة قليلاً حتى تم دمج الشوكولاتة بشكل جيد في القضبان بدلاً من أن تكون رقاقات فردية وأعتقد أن هذا ساعد أيضًا في جمعها معًا عندما تصلب .أخذت ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وثلاث كتل صغيرة من بعض الشوكولاتة الداكنة العضوية وذاب في الميكروويف .سيكون على رحلة طائرة loooong في عطلة نهاية الأسبوع ، ووجد هذا في حين تبحث عن وصفة شريط الحبوب سهلة وصحية ولذيذة .استخدام شراب القيقب النقي لتشكيل السكر البني gooey وخليط البقان اللازمة لجعل هذه القضبان السماوية .استخدمت المشمش المجفف والزبيب الذهبي بدلاً من التمور ، ومعجون الطحينة بدلاً من زبدة الفول السوداني ، والصبار بدلاً من العسل ، وأضفت بعض بذور السمسم المحمص إلى الشوفان واللوز .أنا أحب ذلك مع هذه الوصفة يمكنني استخدام زبدة الفول السوداني الخالية من السكر والكتان ومسحوق البروتين والشوفان للحفاظ على الصحة والسكر المنخفض .فبدلاً من ملء بطنك بالخردة المجهَّزة التي لا يمكنك حتى نطقها ، نقترح إبقائها بسيطة مع هذا المزيج من زبدة اللوز ، والموز ، والقرفة ، ومسحوق البروتين .لقد صنعت هذه العطلة الأسبوعية الماضية بينما كنت أقضي ثروة على قضبان الحبوب لإبقائي في العمل ، ولأن لدينا بيتنا مصاب بحساسية من منتجات الألبان مما يعني أن زوجتي بعيدة عن الألبان .لقد اكتشفت أن بإمكاني صنع 32 بارًا مقابل 4 دولارات تقريبًا ، وهي عبارة عن سعر مجموعة من قضبان الجرانولا 6-8 في متجر البقالة .أنا التمسك بها في أكياس وجبة خفيفة صغيرة وأطلق النار كيندا قطعة فقط لتناول الطعام أثناء التنقل .هذه محاولتي الثانية أو الثالثة في صنع قنينات الجرانولا الصحية نسبياً في المنزل ولم يقترب منها أي منها .للحفاظ على هذه النباتي ، التزم بشراب القيقب أو الصبار بدلاً من العسل .هذه النسخة المقلدة للأطعمة الكاملة حبيبات الجرانولا المنزلية هي علبة غذاء أساسية في منزلنا ، لأنها توفر المال ولا يمكن مقاومتها تمامًا! كل شريط الكرز اللوز الحامض يحتوي على 3 غرامات من الألياف و 8 غرامات من البروتين .أضيفي الحبوب متعددة الحبوب واتركها تمتص الماء حوالي دقيقتين .وهنا معاينة مجانية من وجبات خفيفة صحية للذهاب! بالنسبة لمحتوى الألياف ، يقول اختصاصيو التغذية أن 3 غرامات تعد معيارًا جيدًا لشريط الجرانولا .إلى وصفة جوهرها مثالية إذا كنت ترغب في خفض السكر وما زالت تشتهي مطعم للوجبات الخفيفة مليئة بالنكهة .كما يخفف زبدة الفول السوداني لجعل الحانات أو الإنخفاضات! أحاول فقدان الوزن في الوقت الحالي ، وإلا أعتقد أن رقائق الشيكولاته كانت إضافة رائعة .تحتوي القضبان على مزيج من البذور المغذية مع الفواكه والشوفان والتوابل التي تعزز المناعة .حتى أنني حصلت على أمي مدمن مخدرات على صنع كرات البروتين مع نفس المكونات ولكنني أعرف أن هذه الحانات ستكون مثالية لرحلات الطريق الطويلة هذا الصيف! ربما يمكنك قلوب شبه القنب من أجل اللوز ، أو تقليل اللوز وإضافة بعض المجارف من مسحوق البروتين .لا يمكن أن تنتظر الحصول على مثل وجبة خفيفة في العمل .يجب أن تكون الوجبات الخفيفة سهلة وصحية ومغذية .كنت اللوز المحمص للمكسرات والتوت البري المجففة التاجر ، والزبيب والعنب