الطعام، الوجبات الخفيفة، بروتين, Pure Protein, Crunch, Crispy Protein Bites, Double Chocolate, 6 Individually Wrapped Pouches, 1.20 oz (34 g ) Each

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Pure Protein, Crunch, Crispy Protein Bites, Double Chocolate, 6 Individually Wrapped Pouches, 1.20 oz (34 g ) Each
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.26 kg, 18 x 15 x 8.1 cm
فئة المنتج: Food, Snacks, Protein ,الطعام، الوجبات الخفيفة، بروتين

.التونة دائمًا مصدر بروتين رائع .عندما تحتاج إلى وجبة خفيفة ، قد تكون هذه سلطة الدجاج الخالية من المايونيز هي الحل .مزيج هذا المزيج هو مزيج من بذور عباد الشمس ، pepitas ، الزبيب ، التوت البري ، ورقائق الموز ، وأكثر من ذلك ، لكنه لا يزال يزن فقط في 120 سعرة حرارية لكل وجبة .بعض الأدلة تشير إلى أن تناول بذور اليقطين قد يساعد في منع بعض أنواع السرطان، ومحتوى الدهون الصحية التي يمكن أن تستفيد صحة القلب (49، 50) .وتشمل المجموعة مسرات مثل حساء البطاطا الحلوة والقرنبيط ، الذي يحتوي على 27 ٪ من المدخول اليومي الموصى به (Ri) من البروتين .بذور القرع ، أو البيبيتاس ، هي وجبة خفيفة مرضية للغاية ويمكن الاستمتاع بها مع أي عدد من التوابل الشهية .العثور على وصفة هنا: katie الشوكولاته المغطاة 14 .إضافتها إلى الفشار الحبوب الكاملة لعلاج لذيذ مخادعة .الجوز ، تقريبا رقائق تشبه الجبن هي مصدر كبير لفيتامين b12 ، المغذيات التي تساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتحرق الدهون المخزنة والسعرات الحرارية

Pure Protein, Crunch, Crispy Protein Bites, Double Chocolate, 6 Individually Wrapped Pouches, 1.20 oz (34 g ) Each فوائد

.جعل وقت وجبة خفيفة متعة للأطفال والكبار مع هذه النمل في السجل .حاول إعداد الحمص الخاص بك مع هذه الوصفة .المشروبات مثل الصودا ، عصائر الفواكه المحلاة ، والكحول تحتوي أيضا على مستويات عالية من السكر .هذه وجبات خفيفة مليئة بالألياف ، منخفضة السعرات الحرارية تحتوي على الفيتامينات a و c ، تساعد في الهضم وتحمي قلبك بـ 118 مجم من البوتاسيوم .تنبت عائلة دانييل أور عدة مئات من الأفدنة من فول الصويا في مزرعة إنديانا ، لكنه لم يأكل في الواقع إلا حتى عاش في مدينة نيويورك وبدأ في طلب ادامامي في المطاعم اليابانية .5 غرام من الدهون الكلية ، وكلها هي مجموعة متنوعة غير مشبعة صحية! فطيرة الجبن على الفطور- مع هذه الوصفة ، إنها ليست ممكنة فقط ، إنها صحية أيضًا .3 اوقية (الاونصة): الحاوية المفردة يمكن ان تحتوي على ما بين 11 الى 15 جرام من البروتين .صدق أو لا تصدق ، هذه اللقمات المالحة تجعل وجبة خفيفة رائعة .ولكن هناك أنواع مختلفة من البروتين ، وليس كل منها متساوٍ .استنزف التونة واخلط مع الجبن ، الخل ، والملح والفلفل .” حزمة واحدة فقط تحتوي على 8 غرامات من البروتين (15 دولار للأعوام 10 ؛ الأمازون” .بالتأكيد ، نحن نتحدث عن التوفو في القمامة عندما نزيد من درجة الحرارة ، ولكنه أيضاً مصدر جيد للبروتين .الكربوهيدرات المعقدة ، البروتين ، والدهون الصحية تجعل من المتوازن بشكل لا يصدق وجبة خفيفة لذيذة لدرء الجوع والحفاظ على الطاقة ، وقد ثبت أنها أكثر ملء من اللبن الزبادي بمحتويات بروتين أقل (14 ، 15) .ستوفر لك هذه الوجبة الخفيفة من الماء الإضافي جميع العناصر الغذائية الأساسية الثلاثة ، البروتينات ، الكربوهيدرات والدهون ، وتستهلك كل 30 ثانية للاستهلاك .قبل أن تضغط على الطريق ، رشهم بلمسة من الملح وشاهد الأطفال لديهم انفجار يجلبهم من القذائف في أفواههم مباشرة .السعرات الحرارية: 261 ، بروتين: 9G ، الكربوهيدرات: 30G ، الدهون: 13G 20 .إنها خالية من الألبان ، خالية من الغلوتين ، خالية من الجوز ، نباتية ، لكنها محملة ببذور صحية ومغذية .الأميركيون لديهم هوس مزدوج مع تناول الوجبات الخفيفة وتناول المزيد من البروتين .تحتاج إلى تهدئة شوكولاتة الخاص بك- كوب من حليب الشوكولاته هو وجبة خفيفة غنية بالبروتين ، كما أنها وجبة خفيفة رائعة بعد التمرين أيضًا

الطعام، الوجبات الخفيفة، بروتين, Pure Protein, Crunch, Crispy Protein Bites, Double Chocolate, 6 Individually Wrapped Pouches, 1.20 oz (34 g ) Each

.ملاحظة سريعة: ليس عليك على الإطلاق حساب السعرات الحرارية لتكون صحية .كيفية تناول الطعام: ابحث عن قضبان البروتين التي تحافظ على محتوى السكر منخفضًا وتحتوي على محتويات عالية من الألياف .من السهل صب وشرب أكثر من حصة واحدة من حليب الشوكولاته .لهذا السبب ، أحتفظ بالجمبري معظم الوقت .06-أونس الحزم ، يمكن تناول وجبة خفيفة غنية بالبروتين (7 جرام من البروتين لكل علبة) على طول واستهلاكها في أي مكان وفي أي وقت .كل عضة لديها فقط 120 سعرة حرارية وخمسة غرامات من البروتين .قطع في زهيرات لدغة الحجم ، حتى يمكن للطبخ المنزل الأكثر المبتدئ بسرعة وبسهولة إعداد جانب من القرنبيط .هم أساسا سندويش بدون الخبز .بالإضافة إلى كونها محملة بالبروتين ، فإن edamame يحتوي على نسبة عالية من الألياف ونسبة منخفضة من السعرات الحرارية .على الرغم من أننا لا نملك أي عظام نختارها مع قائمة المكونات المفيدة ، إلا أنها مرتفعة قليلاً في الصوديوم .تعبت من الحانات ويهز ، بدء تناول وجبة خفيفة بدلا من ذلك .الحمص هي غذاء مخزن كبير للحفاظ على اليد .لحسن الحظ ، ليس عليك الاحتفاظ بأكياس الدجاج أو الديك الرومي في حقيبتك من أجل جني الفوائد .ليس فقط بذور شيا غنية بالأحماض الدهنية أوميجا -3 والحديد ، ولكنها تساعد أيضا على إنقاص الوزن عن طريق امتصاص غار السكر وتحقيق استقرار مستويات السكر في الدم .استنادًا إلى مفهوم التغيير هذا ، اعتقدت أنه سيكون من الممتع بدء مسلسل على المدونة يحتوي على أفكار للتغيرات التي يمكنك إجراؤها والتي ستنقلك نحو أسلوب حياة أكثر صحة .تقدم العديد من المتاجر أصناف مطبوخة ومجمدة تحتاج إلى تسخينها في الميكروويف .يمكنك أيضًا إنشاء دُفعة بمفردك عن طريق اتباع هذه الوصفة ، والتي تستخدم المكسرات والتواريخ والفاكهة المجففة .معبأة بالبروتين ، فطائر العدس المحضرة تقدم وجبة خفيفة ممتازة من البروتين من تلقاء نفسها ، في فراش الحبوب المزروع أو فوق سلطة .ويضيف أن هذه العصارة الغنية بالبروتين تحتوي أيضاً على زبدة اللوز وبذور القنب ، والتي توفر ، إلى جانب جرعة كبيرة من مضادات الأكسدة ، ساعات من الوقود اللازم .يمكنك زيادة المحتوى الغذائي عن طريق جعلها مع الخضار وإضافة المزيد من البروتين بتغليقها مع ملعقة طعام أو اثنين من الجبن .لكن النظام الغذائي الصحيح يمكن أن يساعد في إدارة هذه الأعراض .هنا ، توصي gidus لها الوجبات الخفيفة المفضلة لزيادة الطاقة .لكل هذا النباتيين ، هذا الفأر سيجعلك تبتسم! الكمأ البوب ​​في وعاء محكم وتسمح لهم ذوبان الجليد أثناء السفر .هذا من شأنه أيضا أن يجعل هدية ممتعة! قد تبدو هذه الوصفة متطورة قليلاً ، ولكنها تستغرق 10 دقائق فقط من الإعداد و 15 دقيقة من وقت الطهي .لديها ضربات حمض لطيفة من الجير والقليل من الفلفل الحار يعطيها ركلة سارة .تقدم هذه الصفحة الكثير من الخيارات المغذية والانتقائية التي يحبها الأطفال! ثلاثة أونصات تحتوي على 20 غراما من البروتين ، 0 غرام من الكربوهيدرات و 3 غرامات من الدهون .ولأن المكسرات معروفة بفرط الإفراط في تناولها ، فإن gidus توصي بهذه الخدعة: املأ الصفيح الفارغ بالقصدير مع المكسرات للحصول على الحجم المثالي للخدمة (حول الأوقية) .فطيرة الكلاسيكية الجنوبية يحصل على تطور صحي مع جميع المحليات الطبيعية وقشرة الطحين اللوز