الرياضة، تجريب، الرياضة, Scivation, Xtend GO, Energy + BCAAs, Mango Nectar, 15.45 oz (438 g)

95.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Scivation, Xtend GO, Energy + BCAAs, Mango Nectar, 15.45 oz (438 g)
السعر: 95.00 SAR
كمية المنتج: 0.53 kg, 16.3 x 8.9 x 8.9 cm
فئة المنتج: Sports, Workout, Sport ,الرياضة، تجريب، الرياضة

.لذا بدلاً من اللجوء إلى المكملات الغذائية لتحسين أدائك ، ركز على التغذية والتدريب ، بما في ذلك برامج القوة والتكييف .على سبيل المثال ، تشمل المظاهر الشائعة لاستنزاف الماغنسيوم تشنجات العضلات وجسحات القلب .بشكل عام ، الكحول يضر بالأداء الرياضي بسبب تأثيره على الجسم أثناء التمرين .الفعالية: وجدت الدراسات في كل من المختبرين والبيئات الرياضية أن مكملات الكرياتين قصيرة المدى (لمدة من 5 إلى 7 أيام) في الرجال والنساء غالباً ما تزيد من القوة بشكل كبير (E .كما يتم تخزين الكرياتين جنبا إلى جنب مع الماء ، فإنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة في حجم وزيادة الوزن (الماء) ، وبالتالي فإن الرياضيين المصنفة الوزن سيكون على بينة .وتشمل ردود الفعل على استخدام الكرياتين الغثيان والإسهال وما يتصل بها من ضيق المعدة والأمعاء وتشنجات العضلات وعدم تحمل الحرارة .1 ٪) ، ومزيج غير محدد من التعزيز التستوستيرون (1 .العديد من الدول الطلابية والجمعيات الطلابية الأخرى تقدم أنواع مختلفة من الفرق الرياضية ، مثل كرة القدم والكرة الطائرة .فلا عجب ، إذن ، أن التدريبات الشخصية قد سرقت عرش اتجاهات اللياقة البدنية

Scivation, Xtend GO, Energy + BCAAs, Mango Nectar, 15.45 oz (438 g) فوائد

.قد تؤدي ممارسة التمارين الرياضية إلى خفض معدلات القلق والاكتئاب من خلال مساعدة الدماغ على التعامل بشكل أفضل مع الإجهاد .هذا هو المكان الذي تتقدم فيه ملاحق التحمل والرياضية في مجال الطاقة .هناك مجموعة متنوعة من صيغ أكسيد النيتريك قبل التمرين التي تدعي تعزيز توسع الأوعية وتحسين مضخات العضلات أثناء التمرين .من هؤلاء 55 سنة وأكثر من الذين شاركوا في الرياضة وممارسة الرياضة ، 20 .يتم تخزين الكرياتين جنبا إلى جنب مع الماء ، وتعزيز ترطيب العضلات ، وهذا مفيد لبناء العضلات والانتعاش وتجنب التشنجات .الأندية الرياضية للأطفال وأنشطة جميع أفراد العائلة منتشرة على نطاق واسع ، من السباحة إلى فنون الدفاع عن النفس وأكثر من ذلك بكثير .المجموعة النهائية من المكملات الغذائية الرياضية المتقدمة علميا لممارسة ما قبل وبعد التدريب .كانت فترة ما بعد الظهر أو في وقت مبكر من المساء هي الوقت الأكثر شعبية بالنسبة للنساء للمشاركة في الألعاب الرياضية والتمارين الرياضية ، ولكن كان الصباح شائعاً كذلك .الكافيين هو مادة طبيعية موجودة بشكل شائع في القهوة والشاي والشوكولاته والعديد من المشروبات الغازية والطاقة .في يوم العمل ، كان الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 54 سنة أكثر عرضة للاشتباك في الرياضة أو ممارسة الرياضة في وقت متأخر من بعد الظهر أو في وقت مبكر من المساء .كان الصباح الباكر خيارًا شائعًا أيضًا .هناك طرق أخرى للحصول على قلبك يضخ في جميع أنحاء المنزل – انتزاع أن حبل تخطي القديمة المتربة أو وضع بعض الموسيقى والرقص! دائما الحصول على أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بك مع اختيار كبير من معدات اللياقة البدنية والاكسسوارات والاكسسوارات .ينتج الكرياتين داخليا ويتم الحصول عليه من الحمية بكميات صغيرة .العديد من المدربين المسؤولين عن سلامة أطفالنا ليس لديهم أي نوع من التدريب الرياضي .G ، الركض والسباحة) وفي الرياضات المكثفة بشكل متقطع (E .تحسين الأداء ، الحصول على أقوى أسرع وتقليل الانهيار العضلي .تستخدم الخلايا المناعية الجلوتامين كمصدر للطاقة ، وتدرس دعم الجلوتامين كمعزز مناعي .D- الأسبارتيك حامض غير الأحماض الأمينية الأساسية التي تلعب دورا في استقلاب الطاقة ومستويات التستوستيرون .إذا كنت في تصوير الجبال ونتسابق الشمس للحصول على اللقطة في ضوء جيد ، يجب أن أكون قادرة على دفع نفسي بأقصى قدر ممكن من المشي ، مع الحفاظ على الطاقة لأداء الكاميرا

الرياضة، تجريب، الرياضة, Scivation, Xtend GO, Energy + BCAAs, Mango Nectar, 15.45 oz (438 g)

.سواء أكنت تسمع عن المكملات الغذائية الرياضية من زملائك في غرفة خلع الملابس أو موظف المبيعات في متجر الفيتامينات المحلي لديك ، فاحتمال أنك لا تحصل على القصة الكاملة حول كيفية عمل المكملات ، إذا كانت فعالة حقًا ، والمخاطر التي تتخذها باستخدام معهم .أجسادنا شكل قابل للاستخدام من الطاقة هو ثلاثي الفوسفات الأدينوزين (Atp) .هذه هي دورة تجريب كاملة لمدة 3 أسابيع ، وكل تمرين له هدف .تعتمد وحدة التغذية الرياضية على المعرفة المكتسبة خلال السنتين الأولى والثانية من الدرجة العلمية وتفحص بالتفصيل كيف يمكن للتغذية أن تؤثر على العوامل الفيزيولوجية والأيضية التي تعزز الأداء الرياضي .Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (Hmb) عبارة عن مستقلب لسلسلة الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة .خلال نظام ATP-PC ، يتم تكسير فوسفات الكرياتين بواسطة الإنزيم ، الكرياتين كيناز لخلق الطاقة بسرعة كبيرة .بمجرد أن يبدأ التعب ، يصبح الأداء هو الأول الذي يصبح ضعيفًا .يشير منتقدو صناعة المكملات إلى الحالات التي لم يقم فيها المصنعون بعمل جيد في اتباع المعايير .كان الوقت الأكثر شعبية للمشاركة في الرياضة وممارسة الرياضة ، بشكل عام .وقد أفادت العديد من الدراسات أيضا أن مكملات الكرياتين تقوي حجم العضلات ومكاسب القوة لتدريب المقاومة .تحتوي بعض المكملات الغذائية على مسحوق شمندر بكميات متفاوتة ، لكن الدراسات لم تقيم ما إذا كانت هذه بدائل صالحة لعصير البنجر أو مركز عصير الشمندر .الدور الرئيسي للبروتين في النظام الغذائي هو لنمو العضلات والإصلاح ، ويستخدم عادة مكملات لهذا الغرض .أفضل شيء يمكنك القيام به هو القيام بالاحماء قبل كل جلسة لياقة ، والتي يجب أن تشمل بعض التمدد .لا تنخدع بالتسويق (أو حقيقة أن صديقك من فئة الطباع وضع على 10 رطلا من العضلات في الأسبوع من خلال أخذ شيء لا يمكنك حتى نطقه) .معظم الدراسات لتقييم القيمة المحتملة وسلامة المكملات لتعزيز ممارسة الرياضة والأداء الرياضي تشمل الرياضيين مكيفة فقط .كل السباقات الصغيرة ، والمحاور ، والبطولات ، ويخدم في التنس أيضا قناة قوتك وتتطلب منك بذل الطاقة في انفجارات قصيرة ولكن قوية .يتم سرد هذه المكونات المكملات الغذائية ومناقشتها في الجدول ، وفي النص الذي يلي الجدول ، حسب الترتيب الأبجدي .قد تكون بعض المشروبات الرياضية مفيدة في الظروف المناسبة ، لكن بعضها ليس أفضل من ماء السكر .أكل: لاذع عصير الكرز وتجنب الضوء الأزرق قبل النوم .جميع eaas ضرورية لتحفيز تكوين البروتين العضلي ، لذلك يجب على المستخدمين اختيار مصادر البروتين الفردية أو التكميلية وفقا لذلك .ومع ذلك ، فإن متوسط ​​العمر ازداد بالنسبة لبعض الأنشطة الرياضية والتمرينية بين الفترتين الزمنيتين: شهدت رياضات المضرب ، والمشي ، والغولف ، واستخدام معدات القلب والأوعية الدموية زيادات كبيرة في متوسط ​​أعمار المشاركين ، بدءا من 2