الرياضة، تجريب، الرياضة, Scivation, XTend, BCAAs, Mango, 14.6 oz (415 g)

89.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Scivation, XTend, BCAAs, Mango, 14.6 oz (415 g)
السعر: 89.00 SAR
كمية المنتج: 0.52 kg, 9.4 x 9.4 x 17.3 cm
فئة المنتج: Sports, Workout, Sport ,الرياضة، تجريب، الرياضة

.تسمح الحمية الغذائية لمكملات غذائية تحتوي على مكونات غذائية فقط ، مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والأعشاب والنباتات الأخرى .التوازن الحديد هو اعتبار مهم للرياضيين الذين يجب الانتباه إلى كل من مآخذ الحديد وخسائر الحديد .إذا كنت متورطًا في رياضة ثقيلة التحمّل ، سيكون التعب عائقًا كبيرًا أمام أدائك .الآثار المترتبة على الاستخدام: لا يدعم البحث حتى الآن تناول المكملات الغذائية لتعزيز ممارسة الرياضة أو الأداء الرياضي .الآثار المترتبة على الاستخدام: لا يوجد إجماع خبراء على قيمة أخذ hmb لعدة أشهر أو أكثر أو أنها آمنة .أتمنى أن يكون لديك فهم أفضل لاستخدام المكمل الرياضي في هذه المرحلة .بالنسبة للرياضيين الباحثين عن حافة آمنة وفعالة لتدريبهم وأدائهم ، يمكن أن تكون المكملات أمرًا مربكًا وخطيرًا .خلص تحليل تلوي أخيرًا إلى أن hmb مع الكرياتين هما مكملان غذائيان لهما أدلة قوية تشير إلى وجود تأثير إيجابي على التراكم الجمالي عند استخدامها مع تمارين المقاومة .بشكل عام ، فإن النظام الغذائي المتوازن سوف يوفر العناصر الغذائية والطاقة اللازمة للرياضة دون الحاجة إلى المكملات الغذائية

Scivation, XTend, BCAAs, Mango, 14.6 oz (415 g) فوائد

.ينصح البروتين 5-2G لكل كيلوغرام من وزن الجسم .لقد أظهرنا أن مكملات الكارنيتين تحسن من الانتعاش من ممارسة الرياضة من خلال العمل كمضاد للأكسدة والأوعية الدموية التي تقلل من تلف العضلات وعلامات الإجهاد بعد التمرين .المصنعين والبائعين من المكملات الغذائية لممارسة الرياضة والأداء الرياضي نادرا تمويل أو إجراء البحوث العلمية على المنتجات ذات الملكية الخاصة من عيار التي تتطلب المجلات الطبية الحيوية ذات السمعة الطيبة للنشر .القفز على شبكة الرياضة tomtom لاختيار عدد مجموعات ، شدة ، السرعة ، وتيرة ، وبعد المسافة ومدة تجريب المخصصة الخاصة بك .تدريب مثل nba pro مع هذا التجريب البالي الذي لا يغطي فقط المهارات التقنية ، ولكن أيضا يساعد على بناء العضلات الصلبة وزيادة القوة! لقد اختبرنا مؤخرًا تأثيرات الملحق الذي يحتوي على 1 .إن شريط طاقة الموز من inkospor سوف يرضي ذوقك ، ويساعدك على التدريب بجد لفترة أطول أيضًا .ليس كل البروتين الذي تأكله يستخدم لبناء عضلات جديدة .لكن الحقيقة هي أن استخدام المكملات الغذائية الرياضية قد يعرضك لخطر الحالات الصحية الخطيرة .نحن نكسر الدهون والكربوهيدرات لتشكيل atp (الطاقة) خلال كل من النشاط الهوائية واللاهوائية .وبالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن التغذية قبل التمرين تظهر تأثيرا صافيا أكبر على تخليق البروتين العضلي العظمي فوق وفرة التغذية بعد التمرين .يتصل هذا التطبيق أيضًا بالعديد من أجهزة تتبع اللياقة البدنية المختلفة التي يمكن ارتداؤها وتطبيقات اللياقة الأخرى لحساب تمرينك في أهداف اللياقة اليومية .من أولئك الذين مارسوا الرياضة أو التمرين في يوم عادي ، 9 .مقرها في حدائق شاطئ النخيل ، فلوريدا ، وتقدم الشركة أكثر من 250 ملاحق ذات العلامات التجارية التي تساعد الناس على تحقيق صحة استثنائية .يمكن أن تسمح لك المكملات الغذائية الرياضية باستهلاك الكميات الصحيحة من المغذيات الكبيرة في عدد من الصيغ المختلفة (الاستيعاب السريع والبطيء) .هذا يعادل 6-8 كوب من القهوة (600-800Mg) .الآثار المترتبة على الاستخدام: يعمل تصحيح فقر الدم الناجم عن نقص الحديد على تحسين القدرة على العمل ، ولكن هناك أدلة متضاربة حول ما إذا كان نقص الحديد المعتدل دون فقر الدم يضعف الأداء الرياضي .ولكن مع التركيز الكبير على التسويق الشخصي وتقنيات الأعمال ، فإن القليل منهم يدرك أهمية التخصيص في الصحة واللياقة البدنية ، بل يقرر بدلاً من ذلك أن يكون أفواجًا مفرطة في التغذية والتمرين .بالإضافة إلى ذلك ، فإن المتحدثين الضيوف مدعوون لتقديم رؤى حول ما يعجبه حقًا العمل مع نخبة الرياضيين أو في صناعة التغذية الرياضية .وهي مصممة لتزويد جسمك بالمكونات الرئيسية لتشجيع إنتاج الطاقة ومحاربة التعب

الرياضة، تجريب، الرياضة, Scivation, XTend, BCAAs, Mango, 14.6 oz (415 g)

.نتيجة لذلك ، قد يساعد تكميل مع بيكربونات الصوديوم في تحسين الأداء في التمارين القصيرة الأمد والمكثفة (E .وجدت الدراسات المستقلة إما أي تأثير لتعزيز كتلة الجسم النحيل أو فقط آثار وقائية بسيطة ضد ضرر العضلات الناجم عن الإجهاد (عن طريق تخفيف فوسفوكيناز الكرياتين و إذا كنت تتناول مكملات مختلفة للحصول على فوائد مختلفة ، فلا ينبغي أن يكون ذلك مشكلة .لقد طورت nhs قوة ومرونة بودكاست مع مقاطع فيديو تعليمية من شأنها أن تساعدك على زيادة مستويات لياقتك في خمس اسابيع .بالإضافة إلى ذلك ، بالمقارنة مع الدواء الوهمي ، كان للشاي الأخضر تأثير أكبر بأربعة أضعاف على انخفاض الدهون تحت الجلد والدهون الحشوية في البطن .إذا كنت في برنامج للتمارين الرياضية ، يجب عليك التأكد من أنك تحصل على ما يكفي من الطاقة لتغذي التمرين ، بالإضافة إلى جميع العناصر الغذائية المناسبة .” انتعاش ما بعد التمرين مستمر ؛ لا ينتهي في هزة ما بعد تجريب” .بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك وضع نفسك على المسار السريع لللياقة البدنية مع برامج تجريب لمدة 90 يومًا .يتم تخزين الكرياتين إلى جانب الماء ، مما يعزز ترطيب العضلات ، وهذا مفيد لبناء العضلات والانتعاش وتجنب التشنجات .تضيف هذه المنظمات أن أفضل طريقة لاستخدام المكملات هي إضافات لنظام غذائي تم اختياره بعناية ، وأن المكملات الغذائية نادراً ما تكون لها فوائد إنجوجينية عند عدم استخدامها في هذه الظروف ، وأنه لا يوجد أي مبرر لاستخدامها من قبل الرياضيين الشباب .FDA ضربات منشط اصطناعي آخر من قائمة المكونات التكميلية .ويتعرض الرياضيون أكثر لخطر الإصابة بنقص في المعادن بسبب فقدان البول والعرق وزيادة الأيض والإجهاد الناجم عن التمارين الشاقة .Dimethylamylamine (Dmaa) هو منشط سابقًا تم تضمينه مسبقًا في بعض التمارين الرياضية السابقة للممارسة والمكملات الغذائية الأخرى التي تم تعزيزها لتحسين الأداء الرياضي وبناء العضلات .من الصعب أيضًا تشخيص حالة الماغنيسيوم مع فحص دم بسيط لأن الخلايا ستنضب قبل وقت طويل من انخفاض مستويات الدم .مقارنة مع الدواء الوهمي ، لم يكن للملاحق أي تأثير على استهلاك الأكسجين الأقصى (Vo 2max ، وهو مقياس للياقتك الهوائية وقدرة التحمل) أو أداء التشغيل .في معظم الحالات ، تعتبر المياه خيارًا أفضل من المشروبات الرياضية عندما تكون عطشانًا ، ولكن مشروبات الطاقة تعد خيارًا جيدًا عند العمل لفترات طويلة