Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةCellucor, Creatine, Sports, الرياضة، الكرياتين

الرياضة، الكرياتين, Cellucor, Cor-Performance Creatine, Icy Blue Razz, 12.3 oz (350 g)

Cellucor, Cor-Performance Creatine, Icy Blue Razz, 12.3 oz (350 g) ,الرياضة، الكرياتين الرياضة، الكرياتين Cellucor, Cor-Performance Creatine, Icy Blue Razz, 12.3 oz (350 g)

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cellucor, Cor-Performance Creatine, Icy Blue Razz, 12.3 oz (350 g)
السعر: 65.00 SAR
كمية المنتج: 0.45 kg, 11.7 x 10.2 x 10.2 cm
فئة المنتج: Sports, Creatine ,الرياضة، الكرياتين

.مسحوق بروتين مصل اللبن هو واحد من الأنواع الأكثر شعبية من ملاحق الوزن التدريب لأنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية التسعة الأساسية في تركيز عالية .على الرغم من أن النباتيين لديهم زيادة أكبر في محتوى فوسفات الطاقة العالية ، كانت مستويات igf-1 مشابهة للمقدار الملحوظ في المجموعات غير النباتية .الناس مع انخفاض مخزونات الكرياتين في عضلاتهم يحصلون على أكبر تأثير على مخازن الكرياتين العضلية عندما تستكمل مع الكرياتين عن طريق الفم (11،26) .بعد ذلك ، لاستخدام الصيانة ، تستهلك من 1 إلى 3 مرات يوميًا .Brose a، parise g، tarnopolsky ma: Creatine supplementation enhancements isometric strength and body composition composition following the following exercise exercise training in older adults .إذا كنت جادًا في أخذ تدريباتك إلى المستوى التالي وتعيش حياة الـ1٪ إيه على أكمل وجه ، فإن هذا المفهوم المتأخر لا يكفي .هناك ادعاءات لعدد من الاستخدامات ، بعضها مدعوم بأدلة بحثية .يمكن أن يسبب نقص في اثنين من الانزيمات التوليف l- أرجينين: نقص الجليسين نقص الأكسجين ونقص methyltransferase guanidinoacetate .الكرياتين كعلاج جديد للاكتئاب في الإناث باستخدام الميتامفيتامين: دراسة تجريبية

المنتجات ذات الصلة
المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، والرياضة، والرياضة, California Gold Nutrition, CGN, Instantized Whey Protein Isolate, Ultra-Low Lactose, Unflavored, 1 lb, 16 oz (454 g)

Cellucor, Cor-Performance Creatine, Icy Blue Razz, 12.3 oz (350 g) فوائد

.هذا صحيح ، لقد تعاونت مع صديقنا بيت الغضب لتجلب لك أصعب في العالم قبل تجريب ، يوم اللعبة ، في بلده نكهة استوائية الغضب الخاصة جدا! بالإضافة إلى ذلك ، يجري التحقيق في وفاة 3 مصارعين جماعيين في العام الماضي لتحديد الدور الذي قد يلعبه مكملات الكرياتين .ج: غالباً ما يتم تصنيع مونوهيدرات الكرياتين في المختبر من تفاعل بين الساركوسين وسياناميد وهو في الغالب ليس مشتقاً مباشراً من المنتجات الحيوانية .بعد ذلك ، اسقاط الجرعة إلى 3-6 جرام للحفاظ على الآثار على فترة زمنية أطول .الكرياتين هو مادة كيميائية موجودة في الجسم .لماذا العديد من أنواع الكرياتين – إذا كنت معتادًا على تناول الكرياتين أحادي الهيدرات ، فيجب تجربة الأنواع الأخرى .هذه المادة سوف ننظر في استخدامات الكرياتين ، وكيف يعمل ، وكيف أنها آمنة وفعالة .إنه مزيج استراتيجي من العلوم والأبحاث والتطوير / الاختبار المصمم ليعطيك الطاقة التي تحتاجها لتدمير التمرين التالي وكل الآخرين القادمين .ومع ذلك ، لا يزال يوصى به للكثيرين ، خاصةً في مجتمع كمال الأجسام .ليس لدى المحققين الباقين أي مصالح متنافسة للإعلان .لدى جسم الإنسان حدود على كمية الكرياتين التي يمكن تخزينها ، لذلك من الضروري إعادة ملئها يوميًا .وارتبطت هذه التغييرات مع تغييرات أكبر في عامل تنظيم عضلي 4 (Mrf4) والتعبير البروتين عضلي .اشترِ البروتين والمنتجات الأخرى من مستودع المكملات لدينا وشحنه في نفس اليوم! ومع ذلك ، لم توضح هذه الدراسة بوضوح ما إذا كانت مكملات الكرياتين تدار بالتزامن مع تدريب المقاومة .كما هو الحال مع معظم المكملات الغذائية ، كل شخص لديه كمية محددة مسبقا وراثية من الكرياتين التي يمكن أن تعقد .أوصوا به كوسيلة للرياضيين للحصول على كرياتين إضافية دون زيادة كمية الدهون أو البروتين .العمر التشغيلي للكرياتين هو 36 شهرًا ، لذا لا يحتاج معظم الناس إلى القلق بشأن تاريخ انتهاء الصلاحية .أنا لا أستبعد احتمال الصدفة المطلقة ، لكن شيئان مؤكدان: (1) إن الحاوية من الصين لديها منتج مختلف بشكل ملحوظ ليس له آثار إيجابية ويسبب آثارًا جانبية سلبية مؤلمة ، و (2) لن أضع أي طعام أو تكملة في جسدي التي تأتي من الصين إذا استطعت مساعدة على الإطلاق .مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات هو حمض أميني تم إنشاؤه من خلال دراسات وخبرات جوهرية للعديد من الناس لأنه يساعد على توفير الطاقة لجميع الخلايا في الجسم ، وبشكل أساسي العضلات .لكن معرفة ما يحتويه كل ملحق لا يكون دائمًا أمرًا سهلاً ، ولهذا أنشأنا دليل الإضافات الغذائية الآن .عادة ما يتم شراؤها من مساحيق النكهة ويخلط مع السائل ، والكرياتين يزيد من قدرة الجسم على إنتاج الطاقة بسرعة

المنتجات ذات الصلة
والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد, Ultima Health Products, Ultima Replenisher Electrolyte Powder, Lemonade, 10 Packets, 0.12 oz (3.5 g) Each

الرياضة، الكرياتين, Cellucor, Cor-Performance Creatine, Icy Blue Razz, 12.3 oz (350 g)

.ما يقرب من 65 ٪ من الكرياتين داخل الخلايا هو فسفوريل (Phosphocreatine) والباقي موجود كالكرياتين الحرة .في الواقع ، قد يكون من المفيد حتى أن هناك أدلة أولية تشير إلى أن الكرياتين قد يكون وقائيا ضد التدهور العصبي وتحسين وظائف المخ لدى الأفراد الأكبر سنا .خلال مرحلة إعادة التأهيل التي دامت 10 أسابيع ، أجرى المشاركون ثلاث جلسات أسبوعية لإعادة تأهيل تمارين الركبة .حركتك: خذها خلال الخريف والشتاء والربيع لبناء العضلات .يتم الحصول على ما تبقى من الكرياتين المتاحة للجسم من خلال النظام الغذائي في حوالي 1 غرام / يوم لنظام غذائي النهمة .” في هذا الدليل ، نقوم بتغطية خطة الوجبات الأساسية (لكل من الرجال والنساء) ، نصائح للبقاء على المسار الصحيح وتوفير جدول زمني إضافي لتلبية احتياجاتك التكميلية! Med sci sports exerc 1996؛ 28 (5 Suppl): S81″ .ومع ذلك ، فإن ذلك يستغرق وقتًا أطول ، وتزيد بروتوكولات التحميل من المعدل الذي يصل إليه الكرياتين في مستوى الفعالية القصوى .تثبيط معدل نمو الورم عن طريق الكرياتين و cyclocreatine .إذا كنت تبحث عن شيء لملء الفراغ من الهورمونات الموالية التي لم تعد ، لا مزيد من البحث عن nolvadren xt .ما إذا كان لمكملات الكرياتين قد يكون لها دور في التوسط في علامات سريرية أخرى في هذه المجموعات من المرضى و / أو ما إذا كان المرضى الفرديين قد يستجيبون بشكل أكثر إيجابية إلى مكملات الكرياتين أكثر من غيرهم ، لا يزال يتعين تحديدها .هناك شيء واحد لوضع المنتجات هناك ومطالبتها بأن تكون فعالة وآمنة وعالية الجودة ، ولكن شيء آخر لدعمها! ومع ذلك ، فإن مكملات الكرياتين قد تحسن من عمليات التدريب و / أو تقلل من خطر الإصابة ، بما في ذلك الرياضيين الأصغر سنا .فيما يلي وصف لبعض التطبيقات من الكرياتين بالإضافة إلى كونها بمثابة مساعدات مولد الطاقة .أنا أيضا تأخذ قبل شرب الكرياتين حوالي 15-20 دقيقة قبل التدريب .تأثير مكملات الكرياتين على القدرة الوظيفية للمرضى الذين يعانون من قصور في القلب .أبلغ بعض الناس عن زيادة حركات الأمعاء والغثيان والعطش والانتفاخ والتشنجات .” Scandal j med sci sports 2001؛ 11: 96-102″